{"title":"Produtos SP","description":"","products":[{"product_id":"marcador-de-livros-desenvolvimento-pessoal","title":"Marcador de livros «Desenvolvimento pessoal»","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO Marcador de livros «Desenvolvimento pessoal»\u003c\/strong\u003e vai além de marcar páginas. Convida o jovem leitor a parar, refletir e dar mais significado àquilo que lê.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImpresso em papel reciclado, tem uma ilustração para colorir na frente e um desafio de leitura no verso.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste marcador de livros é alusivo à \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003epraticar a atenção plena (\u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e), ao criar pausas intencionais durante a leitura;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eexpressar-se de forma criativa, ao colorir a ilustração e torná-la sua.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMais do que acompanhar o livro, este marcador ajuda o jovem leitor a interagir com a leitura, transformando-a numa experiência viva e significativa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCrianças e jovens que:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eestão a desenvolver o gosto pela leitura;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de pequenas pausas de reflexão durante o dia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePais, educadores e cuidadores que:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de conexão e conversa com a criança;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem incentivar a leitura com mais significado.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecolocar o marcador no livro que a criança está a ler;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econvidá-la a explorar o desafio de leitura;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eusar a ilustração para colorir como um momento criativo e relaxante;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaproveitar para conversar sobre as respostas e reflexões.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSugestões:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eintegrar numa rotina de leitura diária;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eusar antes de dormir, como momento de calma;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eutilizar de forma autónoma ou acompanhada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 marcador de livros (5 x 18 cm):\u003c\/strong\u003e tamanho ideal para acompanhar qualquer livro;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e resistente e mais sustentável, alinhado com a abordagem consciente da Calo no Dedo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato não plastificado:\u003c\/strong\u003e opção ecológica, com menos impacto ambiental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração para colorir (frente): \u003c\/strong\u003epromove criatividade, relaxamento e expressão pessoal;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesafio de leitura (verso):\u003c\/strong\u003e estimula reflexão, pensamento crítico e ligação emocional à leitura.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022500589726,"sku":"124","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/marcadores.png?v=1719237123"},{"product_id":"afirmacoes-positivas","title":"Mantras de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eSabias que as afirmações positivas têm o poder de aumentar a autoestima e a autoconfiança? \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOs «Mantras de desenvolvimento pessoal»\u003c\/strong\u003e são um conjunto de postais com afirmações positivas para crianças que ajudam a reforçar a autoestima, a confiança e a forma como se veem a si próprias. Ao ler e repetir estes mantras, a criança começa a construir um diálogo interno mais positivo, consciente e fortalecedor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e15 poderosos mantras com 15 belíssimas ilustrações da \u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstes postais de desenvolvimento pessoal infantil são muito mais do que elementos decorativos, são ferramentas práticas de crescimento emocional que transformam palavras numa experiência diária:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFortalecem a autoestima e a autoconfiança\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAo repetir afirmações como «Eu sou capaz» ou «Eu amo-me e aceito-me como sou», a criança reforça uma imagem positiva de si.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTransformam o diálogo interno\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAjudam a substituir pensamentos negativos por pensamentos mais conscientes e potenciadores.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePromovem o autoconhecimento\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCada mantra convida a criança a refletir sobre quem é, o que sente e o que valoriza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDesenvolvem autorregulação emocional\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA repetição de afirmações ajuda a acalmar, centrar e lidar melhor com desafios do dia a dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCriam hábitos de pensamento positivo e \u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePodem ser integrados em rotinas diárias, promovendo presença e consciência.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEstimulam ligação emocional através da imagem\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAs ilustrações ajudam a criança a conectar-se com o significado de cada afirmação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto é ideal para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecrianças que beneficiam de reforço emocional positivo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epais e educadores que querem trabalhar emoções e autoestima de forma simples.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEspecialmente útil para crianças que dizem «não sou capaz» ou «não consigo», têm dificuldade em lidar com erros e precisam de desenvolver confiança e segurança interior.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSugestões de utilização:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOnde:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eem casa, nas rotinas diárias e momentos de conexão;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ena escola, em atividades de desenvolvimento pessoal;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eno quarto ou espaço de estudo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuando:\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ede manhã, para começar o dia com intenção;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eantes de dormir, para integrar o dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eantes de situações desafiantes (testes, apresentações, mudanças);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esempre que a criança precisar de se acalmar ou ganhar confiança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eescolher um mantra por dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eler em voz alta ou repetir mentalmente;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econversar sobre o significado da frase;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eassociar a situações reais do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eguardar no diário ou colocar num local visível.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMantras que complementam a \u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstes mantras nascem diretamente dos conceitos trabalhados na coleção. Nos livros, a criança aprende sobre autoconhecimento, autoestima, empatia, resiliência, emoções, pensamentos e crenças. Neste caderno, passa à prática. Pode:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ereforçar os conceitos aprendidos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etrabalhar crenças sobre o dinheiro;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaplicar no dia a dia o que leu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver uma relação mais consciente com o dinheiro.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAssim, a leitura deixa de ser apenas compreensão e transforma-se em experiência vivida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e15 postais com afirmações positivas, cada um com uma mensagem de desenvolvimento pessoal;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e15 ilustrações da coleção, que reforçam a ligação emocional e visual;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato 10x15 cm, ideal para decorar, guardar ou transportar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePapel reciclado 300g, resistente e mais sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNão plastificado, opção mais consciente e ecológica. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022501769374,"sku":"125","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Afirmacoes-positivas.png?v=1719237132"},{"product_id":"colecao-desenvolvimento-pessoal-criancas-jovens-papel","title":"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens | Papel","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eE se aprender sobre si próprio fosse a base de todas as outras aprendizagens?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e reúne 15 livros infantis sobre autoconhecimento, amor-próprio, empatia, partilha, resiliência e emoções, que ajudam as crianças, a partir dos 4 anos, a desenvolver consciência, confiança e autonomia. Através de histórias divertidas e transformadoras, esta coleção acompanha o jovem leitor numa jornada interior, promovendo uma relação mais equilibrada consigo próprio e com o mundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImpressa em papel reciclado e ecológico e com capa dura,\u003c\/strong\u003e esta coleção\u003cem\u003e \u003c\/em\u003ede livros sobre desenvolvimento pessoal convida crianças e adultos a explorar cada página com curiosidade, imaginação e reflexão.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA origem:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOs jovens de hoje não deveriam ser os adultos de amanhã que põem a sua vida em suspenso porque não sabem quem são nem o que os faz felizes e não se sentem alinhados com o rumo que estão a seguir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe as crianças nunca se desconectarem da sua essência e crescerem profundamente conhecedoras de si próprias, com uma autoestima e autoconfiança inabaláveis, não terão de aprender a fazê-lo já chegadas a adultos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEscritora e mãe, foi com isso em mente que criei a \u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003cem\u003e \u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eAs histórias: \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu sou assim\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - autoconhecimento)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu aceito-me como sou\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - amor-próprio)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu cuido de mim\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - autocuidado)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu aceito-te como és\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - tolerância)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu colaboro\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - entreajuda)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu partilho\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - desapego e partilha)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eA minha relação com a natureza\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - natureza)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu respeito todos\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - voluntariado e respeito)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu tenho atenção plena no momento presente\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - lidar com a ansiedade)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu tenho uma mentalidade de crescimento\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - talento \u003cem\u003evs.\u003c\/em\u003e empenho)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eOs meus valores\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - valores individuais)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eOs meus pensamentos\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - transformar os pensamentos)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAs minhas crenças\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - factos \u003cem\u003evs.\u003c\/em\u003e crenças)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAs minhas emoções\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - emoções)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eOs meus sonhos\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e (tema - possibilidades infinitas)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eautoconhecimento e consciência pessoal, aprendendo a refletir sobre quem é;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eautoestima, amor-próprio e autoconfiança, valorizando a sua singularidade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egestão emocional, compreendendo e integrando diferentes emoções;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecapacidade de questionar pensamentos e crenças, desenvolvendo pensamento crítico;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eferramentas para lidar com ansiedade, \u003cem\u003estress \u003c\/em\u003ee desafios do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompetências de comunicação, respeito, empatia e colaboração;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecapacidade de definir objetivos, agir e acreditar em si próprio;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eabertura para sonhar, imaginar e explorar possibilidades infinitas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEstas aprendizagens contribuem para um desenvolvimento pessoal sólido, respeitando o ritmo e a individualidade de cada criança.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecomeçam a descobrir quem são e o que sentem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a desenvolver a sua identidade, autoestima e confiança;\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efazem perguntas sobre empatia e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egostam de histórias que convidam à reflexão e ao autoconhecimento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram ferramentas para conversar sobre emoções, escolhas e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram recursos educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram emoções, pensamento e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram materiais que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e15 histórias ilustradas:\u003c\/strong\u003e narrativas envolventes que introduzem conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio das histórias: \u003c\/strong\u003epermitem ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma a coleção numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAo comprares esta coleção de livros, beneficias ainda de um desconto de 45€ (em comparação com a compra individual dos livros)!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yUHq3fnhQBw?si=mCQFQDiF-S2_C8K5\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%; height: 215.6px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\" style=\"width: 34.5014%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\" style=\"width: 65.2095%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\" style=\"width: 34.5014%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\" style=\"width: 65.2095%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eSoraya Meyer\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5014%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.2095%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\" style=\"width: 34.5014%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\" style=\"width: 65.2095%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\" style=\"width: 34.5014%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\" style=\"width: 65.2095%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\" style=\"width: 34.5014%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolumes\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\" style=\"width: 65.2095%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e15\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\" style=\"width: 34.5014%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\" style=\"width: 65.2095%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\" style=\"width: 34.5014%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\" style=\"width: 65.2095%; height: 19.6px;\"\u003e978-989-9059-00-9; 978-989-9059-03-0; 978-989-9059-06-1; 978-989-9059-09-2; 978-989-9059-12-2; 978-989-9059-15-3; 978-989-9059-18-4; 978-989-9059-21-4; 978-989-9059-24-5; 978-989-9059-27-6; 978-989-9059-30-6; 978-989-9059-33-7; 978-989-9059-36-8; 978-989-9059-39-9; 978-989-9059-42-9\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\" style=\"width: 34.5014%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas (cada livro)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\" style=\"width: 65.2095%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\" style=\"width: 34.5014%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEncadernação\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\" style=\"width: 65.2095%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCapa dura\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\" style=\"width: 34.5014%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\" style=\"width: 65.2095%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022503080094,"sku":"46","price":255.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Colecao_de_desenvolvimento_pessoal_para_criancas_e_jovens_Ana_Viegas.png?v=1753272170"},{"product_id":"ilustracao-asanas","title":"Ilustração «Asanas» | Equilíbrio corpo, mente e espírito","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Asanas» é um convite diário para as crianças e jovens abrandarem, respirarem e se conectarem com o corpo e o momento presente.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que representa várias asanas (posturas de yoga) e ajuda a cultivar, no dia a dia, a atenção plena no momento presente e a conexão entre o corpo, a mente e o espírito. \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante que incentiva a pausa e a consciência emocional e corporal. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-section-id=\"8eo86v\" data-start=\"873\" data-end=\"991\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1137\" data-end=\"1166\"\u003eFomentar a atenção plena: \u003c\/strong\u003efocam-se no momento presente, reduzindo a agitação e aumentando a concentração;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"8eo86v\" data-start=\"873\" data-end=\"991\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"875\" data-end=\"913\"\u003eDesenvolver a consciência corporal: \u003c\/strong\u003eaprendem a reconhecer o corpo, os seus sinais e a importância do movimento;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"br13if\" data-start=\"993\" data-end=\"1133\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"995\" data-end=\"1034\"\u003ePromover a autorregulação emocional: \u003c\/strong\u003eutilizam o corpo e a respiração como ferramentas para se acalmarem e organizarem emocionalmente;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"vjhrb0\" data-start=\"1250\" data-end=\"1354\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1358\" data-end=\"1402\"\u003eFortalecer a ligação entre corpo e mente: \u003c\/strong\u003epercebem como o corpo, os pensamentos e as emoções estão interligados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"vjhrb0\" data-start=\"1250\" data-end=\"1354\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1252\" data-end=\"1282\"\u003eCriar hábitos de bem-estar\u003c\/strong\u003e: integram pequenos momentos de movimento e pausa na sua rotina diária.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «O que vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Drusa de ametista»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como a atenção plena, o autocuidado, o equilíbrio e a inteligência emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022507339934,"sku":"102","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_1.png?v=1719237195"},{"product_id":"ilustracao-energia-cristais","title":"Ilustração «Energia dos cristais» | Espiritualidade, vibração","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA ilustração «Energia dos cristais» é um convite diário para as crianças e jovens se conectarem com o seu mundo interior e desenvolverem uma maior consciência da sua vibração.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a espiritualidade e a conexão ao eu mais profundo. \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eRepresenta os cristais quartzo rosa, selenite azul, ametista, citrino laranja e olho de gato. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante que promove a introspeção e a atenção plena. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver o autoconhecimento: \u003c\/strong\u003eaprender a observar os pensamentos, emoções e necessidades com mais clareza;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromover a autorregulação emocional:\u003c\/strong\u003e criar momentos de pausa que ajudam a acalmar, respirar e lidar melhor com emoções como ansiedade ou agitação;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstimular a atenção plena (\u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e):\u003c\/strong\u003e cultivar a capacidade de estar presente no momento, reduzindo o ruído exterior e interior;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortalecer a ligação ao mundo interior: \u003c\/strong\u003edesenvolver uma relação mais consciente consigo próprio, valorizando o silêncio e a reflexão;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIncentivar momentos de pausa e presença:\u003c\/strong\u003e aprender a abrandar, respirar e estar mais presentes no momento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «O que vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Energia dos cristais»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como o autoconhecimento, a atenção plena e a inteligência emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022509830302,"sku":"103","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_2.png?v=1719237213"},{"product_id":"ilustracao-amor-proprio","title":"Ilustração «Amor-próprio» | Merecimento, valorização","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA ilustração «Amor-próprio» é um convite diário para as crianças e jovens se reconhecerem, valorizarem e cuidarem de si com mais carinho e respeito.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, o amor-próprio, a autoestima, a auto valorização, o auto merecimento, tudo isto iluminado pela energia feminina da lua. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante que reforça o autorrespeito e a confiança no seu próprio valor. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver o autoconhecimento: \u003c\/strong\u003epercebem melhor o que sentem, o que precisam e o que é importante para si;\u003cstrong data-end=\"951\" data-start=\"907\"\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1044\" data-start=\"905\" data-section-id=\"hdp2r\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"951\" data-start=\"907\"\u003eFortalecer a autoestima e o amor-próprio: \u003c\/strong\u003esentem-se mais seguros e confiantes, reconhecendo as suas qualidades e aceitando quem são;\u003cstrong data-end=\"1079\" data-start=\"1048\"\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1376\" data-start=\"1257\" data-section-id=\"2wym0\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1290\" data-start=\"1259\"\u003eEstimular a autovalorização: \u003c\/strong\u003epassam a dar mais importância ao seu esforço, às suas conquistas e ao seu percurso;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1079\" data-start=\"1048\"\u003eDesenvolver o autorrespeito: \u003c\/strong\u003eaprendem a respeitar os seus limites, necessidades e emoções;\u003cstrong data-end=\"1414\" data-start=\"1380\"\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1499\" data-start=\"1378\" data-section-id=\"1065s6q\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1414\" data-start=\"1380\"\u003eReforçar a segurança emocional: \u003c\/strong\u003esentem-se mais estáveis internamente, mesmo perante desafios ou opiniões externas;\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «O que vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Amor-próprio»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo do livro «\u003ca title=\"Livro Eu amo-me e aceito-me como sou, da Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/products\/eu-aceito-me-como-sou\"\u003eEu amo-me e aceito-me como sou\u003c\/a\u003e», em que cada um dos cinco amigos reflete sobre aquilo que os torna únicos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022510583966,"sku":"104","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_3.png?v=1719237229"},{"product_id":"ilustracao-leveza","title":"Ilustração «Leveza» | Rendição, entrega","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Leveza» é um convite diário para as crianças e jovens aprenderem a abrandar, confiar na jornada e deixar as coisas fluírem com mais tranquilidade.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a leveza do deixar fluir, da rendição, da entrega, do abdicar do controlo. O resultado pode ser diferente do inicialmente previsto, mas não tem de ser pior, pode ser melhor.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante que reforça a flexibilidade emocional e a capacidade de lidar com o inesperado. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver a flexibilidade emocional:\u003c\/strong\u003e aprendem a adaptar-se melhor a mudanças e a lidar com situações que não controlam;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromover a autorregulação emocional: \u003c\/strong\u003econseguem acalmar-se com mais facilidade perante frustração, ansiedade ou imprevistos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstimular uma relação mais leve com os desafios: \u003c\/strong\u003epercebem que nem tudo precisa de acontecer como planeado para correr bem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortalecer a confiança no processo: \u003c\/strong\u003eaprendem que os resultados podem surpreender e que o inesperado também pode trazer coisas boas;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCriar momentos de pausa e bem-estar:\u003c\/strong\u003e associam a imagem a estados de calma, descanso e respiração.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «O que vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Leveza»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como a aceitação, a flexibilidade, a confiança e a inteligêncial emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022513074334,"sku":"105","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_4.png?v=1719237245"},{"product_id":"ilustracao-yin-e-yang","title":"Ilustração «Yin e Yang» | Dualidade, equilíbrio","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Yin e Yang» é um convite diário para as crianças e jovens aprenderem que dentro de si existem diferentes emoções, ritmos e energias, que podem coexistir em equilíbrio.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, o equilíbrio entre a dualidade, simbolizado pelo feminino, descanso e lua, e pelo masculino, ação e sol.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante que ajuda a compreender que sentir coisas diferentes faz parte e que o equilíbrio se constrói com consciência. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver o equilíbrio emocional:\u003c\/strong\u003e aprendem a reconhecer que podem sentir emoções diferentes e a encontrar formas de as conciliar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstimular o autoconhecimento:\u003c\/strong\u003e percebem melhor os seus estados internos, como momentos de calma e descanso ou de energia e ação;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromover a autorregulação emocional: \u003c\/strong\u003eaprendem a ajustar o ritmo, a acalmar-se quando necessário e a ativar-se quando precisam de agir;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFomentar a aceitação das emoções:\u003c\/strong\u003e compreendem que não existem emoções boas ou más, apenas experiências que fazem parte do crescimento;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCriar maior consciência do corpo e da mente:\u003c\/strong\u003e desenvolvem a capacidade de parar, observar e decidir como reagir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. 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Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Yin e Yang»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do livro «\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/products\/eu-tenho-atencao-plena-no-momento-presente\" title=\"Livro Eu tenho atenção plena no momento presente, da Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eEu tenho atenção plena no momento presente\u003c\/a\u003e», prolongando temas como o autoconhecimento, a atenção plena e a inteligência emocional. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022514090142,"sku":"106","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_5.png?v=1719237260"},{"product_id":"ilustracao-mente-positiva","title":"Ilustração «Mente positiva» | Reflexão, transformação","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Mente positiva» é um convite diário para as crianças e jovens aprenderem que podem transformar os seus pensamentos e encarar a vida com mais leveza.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a capacidade de transformar a realidade, de uma mente pesada e negativa para uma mente leve e positiva, com o acrescento da alegria do arco-íris.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante que reforça o pensamento positivo, a autoestima e a forma como interpretam o que vivem. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver uma mente mais positiva: \u003c\/strong\u003eprender a substituir pensamentos negativos por pensamentos mais construtivos e encorajadores;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortalecer a autoestima: \u003c\/strong\u003esentirem-se mais confiantes e capazes, valorizando as suas qualidades e conquistas;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstimular a consciência emocional:\u003c\/strong\u003e perceber como os pensamentos influenciam as emoções e os comportamentos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromover a autorregulação emocional:\u003c\/strong\u003e lidar melhor com frustrações, desafios e situações difíceis do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCriar uma visão mais leve da realidade:\u003c\/strong\u003e aprender a encontrar possibilidades, soluções e aprendizagens em diferentes situações.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «O que vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Mente positiva»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do livro «\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/products\/as-minhas-emocoes\" title=\"Livro As minhas emoções, da Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eAs minhas emoções\u003c\/a\u003e», prolongando temas como como os pensamentos, as crenças, as emoções e a forma como interpretamos a realidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto o livro abre a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022516482206,"sku":"107","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_6.png?v=1719237277"},{"product_id":"ilustracao-liberdade","title":"Ilustração «Liberdade» | Autoconfiança, iniciativa, verdade","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Liberdade» é um convite diário para as crianças e jovens confiarem em si, seguirem a sua verdade e sentirem que podem ser quem realmente são.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia,  a liberdade, a coragem, a iniciativa e a independência. Também nos incentiva a não nos enclausurarmos em gaiolas, voando livremente e vivendo em alinhamento com a nossa verdade. \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante que reforça a importância de pensarem por si, agirem com confiança e viverem de forma alinhada com o que sentem.. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver a autonomia:\u003c\/strong\u003e sentir-se mais capazes de tomar decisões e agir de forma independente no seu dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortalecer a autoconfiança:\u003c\/strong\u003e acreditar nas suas escolhas, ideias e vontades, sem depender exclusivamente da validação externa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstimular a expressão pessoal:\u003c\/strong\u003e sentir-se mais livres para dizer o que pensam, partilhar emoções e mostrar quem são;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromover a coragem para agir: \u003c\/strong\u003eganhar confiança para sair da zona de conforto e experimentar novas possibilidades;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReforçar o autoconhecimento:\u003c\/strong\u003e perceber o que sentem, o que valorizam e o que faz sentido para si.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «O que vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Liberdade»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como o autoconhecimento, a autonomia e a confiança em si.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022518317214,"sku":"108","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_7.png?v=1719237292"},{"product_id":"ilustracao-autoconfianca","title":"Ilustração «Autoconfiança» | Coragem, Eu sou capaz","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA ilustração «Autoconfiança» é um lembrete diário para as crianças e jovens de que são capazes e fortes tal como são.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a força, a coragem, a determinação e a autoconfiança.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante que reforça a confiança interna e a capacidade de acreditar em si. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortalecer a autoestima e a autoconfiança: \u003c\/strong\u003esentir se mais seguras para tentar, errar e tentar novamente;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver a coragem para agir:\u003c\/strong\u003e ganhar confiança para enfrentar desafios, falar, participar e sair da zona de conforto;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstimular uma mentalidade positiva:\u003c\/strong\u003e substituir pensamentos de dúvida por pensamentos de capacidade e possibilidade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromover a autonomia:\u003c\/strong\u003e acreditar que conseguem fazer por si, tomar decisões e assumir responsabilidades;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReforçar a resiliência emocional:\u003c\/strong\u003e lidar melhor com falhas, críticas ou dificuldades, sem perder a confiança em si próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «O que vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Autoconfiança»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como o amor-próprio, a autoestima, a autoconfiança e a mentalidade de crescimento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022520152222,"sku":"109","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_8.png?v=1719237308"},{"product_id":"ilustracao-libelinha","title":"Ilustração «Libelinha» | Transformação, renovação","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Libelinha» é um convite diário para as crianças e jovens aprenderem a acolher a mudança, confiar no seu crescimento e abraçar a sua própria evolução.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a transformação e a renovação, acolhendo a mudança e dando as boas-vindas à evolução. \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante que normaliza a mudança e reforça a ideia de que crescer é evoluir. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver a aceitação da mudança: \u003c\/strong\u003eaprender a lidar melhor com novas situações, desafios e transições, como mudanças na escola, nas rotinas ou nas relações;\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortalecer a resiliência emocional: \u003c\/strong\u003eganhar mais capacidade para se adaptarem, superarem dificuldades e continuarem o seu caminho com confiança;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstimular o autoconhecimento: \u003c\/strong\u003eperceber que estão em constante evolução e que podem aprender com cada experiência;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromover a confiança em si próprios: \u003c\/strong\u003esentir que têm recursos internos para lidar com o desconhecido e crescer com ele;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver uma mentalidade de crescimento: \u003c\/strong\u003ecompreender que errar, mudar e tentar novamente fazem parte do processo de aprendizagem.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. 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Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Libelinha»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como a capacidade de lidar com mudanças e a mentalidade de crescimento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022521331870,"sku":"110","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_9.png?v=1719237322"},{"product_id":"ilustracao-harmonia","title":"Ilustração «Harmonia» | Pureza, equilíbrio","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA ilustração «Harmonia» é um convite diário para as crianças e jovens encontrarem equilíbrio dentro de si e na relação com o mundo que as rodeia.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a harmonia, a pureza, a comunhão entre a fauna e a flora.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante que incentiva a tranquilidade, o equilíbrio e a ligação ao mundo natural. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver a sensação de equilíbrio interno:\u003c\/strong\u003e criar uma maior harmonia entre pensamentos, emoções e comportamentos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstimular a atenção plena (\u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e):\u003c\/strong\u003e cultivar a capacidade de estar presente no momento, reduzindo o ruído exterior e interior;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortalecer a ligação ao mundo interior: \u003c\/strong\u003edesenvolver uma relação mais consciente consigo próprio, valorizando o silêncio e a reflexão;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromover a ligação à natureza:\u003c\/strong\u003e reconhecer a importância da fauna e da flora e desenvolver respeito pelo meio envolvente;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCriar rotinas de bem-estar: \u003c\/strong\u003eassociar a imagem a momentos tranquilos do dia, como antes de dormir ou após a escola.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «O que vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Harmonia»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como o autoconhecimento, a atenção plena, o equilíbrio emocional e a relação com a natureza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022524084382,"sku":"111","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracao_Harmonia.png?v=1746090772"},{"product_id":"ilustracao-drusa-ametista","title":"Ilustração «Drusa de ametista» | Espiritualidade, autoconhecimento","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Drusa de ametista» é um convite diário para as crianças e jovens abrandarem e conectarem-se com o seu mundo interior.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a espiritualidade e a conexão ao eu mais profundo, emanando vibrações de proteção e favorecendo o autoconhecimento. \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante que incentiva a pausa, introspeção e consciência emocional. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver o autoconhecimento: \u003c\/strong\u003eaprender a observar os pensamentos, emoções e necessidades com mais clareza;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromover a autorregulação emocional:\u003c\/strong\u003e criar momentos de pausa que ajudam a acalmar, respirar e lidar melhor com emoções como ansiedade ou agitação;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstimular a atenção plena (\u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e):\u003c\/strong\u003e cultivar a capacidade de estar presente no momento, reduzindo o ruído exterior e interior;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortalecer a ligação ao mundo interior: \u003c\/strong\u003edesenvolver uma relação mais consciente consigo próprio, valorizando o silêncio e a reflexão;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCriar rotinas de bem-estar: \u003c\/strong\u003eassociar a imagem a momentos tranquilos do dia, como antes de dormir ou após a escola.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. 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Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Drusa de ametista»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como o autoconhecimento, a atenção plena e a inteligência emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022525132958,"sku":"112","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_11.png?v=1719237350"},{"product_id":"ilustracao-amor-aos-animais","title":"Ilustração «Amor aos animais» | Empatia, respeito, cuidado","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Amor aos animais» é um convite diário para as crianças e jovens desenvolverem uma relação mais consciente, respeitadora e cuidadora com os animais.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, o respeito, a valorização e o cuidado em relação ao animal.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante que reforça a ligação aos animais e aos valores de cuidado e responsabilidade. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver a empatia pelos animais:\u003c\/strong\u003e aprender a reconhecer que os animais também sentem, precisam de cuidado e merecem respeito;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromover o sentido de responsabilidade:\u003c\/strong\u003e perceber a importância de cuidar, proteger e respeitar os seres vivos no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortalecer a consciência emocional:\u003c\/strong\u003e a relação com os animais ajuda a identificar emoções como carinho, proteção e compaixão;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstimular comportamentos de cuidado e atenção:\u003c\/strong\u003e incentivar gestos simples como alimentar, proteger, respeitar o espaço e tratar bem os animais;\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «O que vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?», «Como achas que esta personagem se sente?», «Já te sentiste assim alguma vez?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Amor aos animais»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo do livro «\u003ca title=\"Livro «Eu respeito todos», da Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/products\/eu-respeito-todos\"\u003eEu respeito\u003c\/a\u003e», em que os cinco amigos vão fazer voluntariado a um canil e têm uma maravilhosa ideia para combater a solidão dos animais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto o livro abre a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022527492254,"sku":"113","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_12-1.png?v=1719237366"},{"product_id":"ilustracao-uniao","title":"Ilustração «União» | Amizade, juntos somos mais fortes","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA ilustração «União» é um lembrete diário para as crianças e jovens de que não estão sozinhos e que juntos somos mais fortes.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, o espírito da união e da amizade, de mãos dadas em comunhão com a natureza. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante que reforça a importância das relações, da entreajuda e da conexão com os outros. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortalecer o sentido de pertença: \u003c\/strong\u003esentem que fazem parte de algo maior, seja na família, na escola ou no grupo de amigos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver a empatia e a cooperação: \u003c\/strong\u003ecompreendem que cada pessoa tem um papel importante e que juntos é mais fácil ultrapassar desafios;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromover relações mais saudáveis:\u003c\/strong\u003e incentiva a amizade, a partilha e o respeito pelo outro no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstimular a inteligência emocional: \u003c\/strong\u003ea imagem torna-se um ponto de partida para falar sobre emoções, união e apoio mútuo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReforçar a segurança emocional:\u003c\/strong\u003e interiorizam a mensagem de que podem pedir ajuda e não têm de enfrentar tudo sozinhos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «O que vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?», «Como achas que esta personagem se sente?», «Já te sentiste assim alguma vez?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «União»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo do livro «\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/products\/eu-colaboro\" title=\"Livro Eu colaboro, da Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eEu colaboro\u003c\/a\u003e», em que os cinco amigos têm de se entreajudar para levar a cabo uma divertida caça ao tesouro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto o livro abre a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022530769054,"sku":"114","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_13-1.png?v=1719237381"},{"product_id":"ilustracao-rebanho-arco-iris","title":"Ilustração «Rebanho arco-íris» | Aceitação, empatia e amor-próprio","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA ilustração «Rebanho arco-íris» é um convite diário para as crianças e jovens se lembrarem de que ser diferente é algo único e que merece ser respeitado.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a aceitação, a empatia e o amor-próprio.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, crias um estímulo constante. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolver a aceitação da diferença:\u003c\/strong\u003e perceber que cada pessoa é única e que isso é algo a valorizar, não a esconder;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortalecer a autoestima e o amor-próprio: \u003c\/strong\u003eao ver representada a diversidade, sentem-se mais livres para ser quem são;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstimular a inteligência emocional:\u003c\/strong\u003e a imagem torna-se ponto de partida para conversas sobre emoções, respeito e empatia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromover a empatia e o respeito pelos outros:\u003c\/strong\u003e ajuda a compreender diferentes perspetivas e realidades;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCriar um ambiente emocionalmente seguro: \u003c\/strong\u003eum espaço onde se sentem vistos, aceites e tranquilos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «O que vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?», «Como achas que esta personagem se sente?», «Já te sentiste assim alguma vez?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Rebanho arco-íris»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo do livro «\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/products\/eu-aceito-te-como-es\" title=\"Livro «Eu aceito-te como és», da Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eEu aceito-te como és\u003c\/a\u003e», em que uma ovelha negra encontra um rebanho arco-íris, onde finalmente é aceite tal como é.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto o livro abre a reflexão, a ilustração:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emantém a mensagem viva no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereforça visualmente os valores trabalhados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etransforma a aprendizagem em algo contínuo e presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022533193886,"sku":"115","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_14-1.png?v=1719237395"},{"product_id":"ilustracao-zeca","title":"Ilustração «Zeca» | Crianças com muita energia e movimento","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Zeca» é um convite diário para as crianças e jovens viverem com leveza, liberdade e alegria, confiando no corpo e no momento presente.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a liberdade, o movimento e o prazer de viver.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, estás a trazer uma energia dinâmica que incentiva o movimento, o riso e a expressão espontânea. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-section-id=\"a4oisv\" data-start=\"861\" data-end=\"976\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"863\" data-end=\"906\"\u003eEstimular a expressão livre e autêntica: \u003c\/strong\u003esentem-se mais à vontade para ser quem são, sem medo de julgamento;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"18bksgu\" data-start=\"978\" data-end=\"1110\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"980\" data-end=\"1021\"\u003ePromover o bem-estar através do corpo: \u003c\/strong\u003epercebem que o movimento, o brincar e o contacto com o corpo ajudam a regular emoções;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"14z9v5p\" data-start=\"1112\" data-end=\"1227\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1114\" data-end=\"1164\"\u003eDesenvolver uma relação positiva com a alegria: \u003c\/strong\u003eaprendem que rir, brincar e divertir-se também é importante;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jq8frk\" data-start=\"1229\" data-end=\"1349\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1231\" data-end=\"1276\"\u003eFortalecer a confiança e a espontaneidade: \u003c\/strong\u003eganham coragem para experimentar, arriscar e viver novas experiências;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1no5v81\" data-start=\"1351\" data-end=\"1461\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1353\" data-end=\"1392\"\u003eCriar momentos de presença e leveza: \u003c\/strong\u003econectam-se com o aqui e agora através do corpo, do riso e do movimento.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eQuem é o Zeca:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO Zeca tem 8 anos. É engraçado, divertido, falador, enérgico e está sempre a fazer piadas porque gosta de rir e de fazer rir. Adora praticar \u003cem\u003eskate \u003c\/em\u003ee nada o faz mais feliz do que passar horas e horas a subir e a descer inclinações com a sua prancha, sentindo o vento no seu rosto e cabelo. Gosta de sentir o aroma da natureza, praticar yoga ao acordar, identificar um motivo diário de felicidade ao adormecer e repetir mantras, sendo o «om» o seu preferido. Os seus valores são a liberdade e a aventura. O seu maior sonho é praticar \u003cem\u003eskate \u003c\/em\u003epelo mundo inteiro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «Quem vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Zeca»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como a liberdade, a expressão emocional, o corpo e a presença.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2702\" data-start=\"2531\"\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração funciona como um lembrete visual de que:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2862\" data-start=\"2745\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2xezgq\" data-start=\"2335\" data-end=\"2378\"\u003eé bom mover-se e expressar-se livremente;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"idtlgo\" data-start=\"2379\" data-end=\"2412\"\u003ea alegria também é importante;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"g3evst\" data-start=\"2413\" data-end=\"2456\"\u003eo corpo pode ser um aliado no bem-estar.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022535618718,"sku":"116","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_15-1.png?v=1719237411"},{"product_id":"ilustracao-simao","title":"Ilustração «Simão» | Crianças curiosas e exploradoras","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Simão» é um convite diário para as crianças e jovens explorarem o mundo à sua maneira, com curiosidade, criatividade e liberdade para experimentar.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a curiosidade, a autonomia e o prazer de descobrir.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, estás a criar um estímulo constante que valoriza o processo, a experimentação e a descoberta. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"1030\" data-start=\"898\" data-section-id=\"ccab6j\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"935\" data-start=\"900\"\u003eEstimular a curiosidade natural: \u003c\/strong\u003esentem-se motivados para explorar, desmontar, experimentar e perceber como as coisas funcionam;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1132\" data-start=\"1032\" data-section-id=\"1b5xerg\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1061\" data-start=\"1034\"\u003eDesenvolver a autonomia: \u003c\/strong\u003eganham confiança para fazer por si, tentar, errar e voltar a tentar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1236\" data-start=\"1134\" data-section-id=\"1hpn9es\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1164\" data-start=\"1136\"\u003eNormalizar a imperfeição: \u003c\/strong\u003epercebem que ser trapalhão, testar e falhar faz parte do crescimento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1363\" data-start=\"1238\" data-section-id=\"yu47hu\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1276\" data-start=\"1240\"\u003eFortalecer o pensamento criativo: \u003c\/strong\u003eencontram soluções próprias e desenvolvem a capacidade de pensar de forma diferente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1481\" data-start=\"1365\" data-section-id=\"1odg6ys\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1412\" data-start=\"1367\"\u003eCriar uma relação positiva com o aprender: \u003c\/strong\u003eassociam o conhecimento à descoberta e ao prazer, não à obrigação.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eQuem é o Simão:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO Simão tem 5 anos. É curioso, criativo, amoroso, rabugento, impertinente, trapalhão e desconfiado. Sente-se feliz a andar de bicicleta, a desmontar e voltar a montar coisas e a brincar com legos e todo o tipo de blocos. Adora o avô Gaspar, assim como os seus cozinhados, pelo que não é de estranhar que também adore provar a natureza. Gosta de beber água com limão em jejum e de dormir. Os seus valores são o silêncio e o recato. O seu maior sonho é construir uma casa com uma cozinha enorme para o avô Gaspar fazer os seus grandes cozinhados.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «Quem vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Simão»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como a curiosidade, a aprendizagem, a persistência e a autonomia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2702\" data-start=\"2531\"\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração funciona como um lembrete visual de que:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2862\" data-start=\"2745\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2395\" data-start=\"2365\" data-section-id=\"1esgkos\"\u003eé possível experimentar sem medo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2426\" data-start=\"2396\" data-section-id=\"miay9h\"\u003eerrar faz parte do caminho;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2456\" data-start=\"2427\" data-section-id=\"1r317ib\"\u003ebrincar também é aprender.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022538305694,"sku":"117","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_16-1.png?v=1719237427"},{"product_id":"ilustracao-avo-gaspar","title":"Ilustração «Avô Gaspar» | Segurança e família","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Avô Gaspar» é um convite diário para as crianças e jovens valorizarem o tempo, a família e as aprendizagens que passam de geração em geração.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a segurança emocional, os valores e a relação com o outro.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, estás a trazer uma presença estável que transmite confiança, cuidado e orientação. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1pr2plq\" data-start=\"904\" data-end=\"1028\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"906\" data-end=\"942\"\u003eValorizar as relações familiares: \u003c\/strong\u003epercebem a importância dos laços, do cuidado e do tempo partilhado com quem gostam;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"al28vf\" data-start=\"1030\" data-end=\"1147\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1032\" data-end=\"1067\"\u003eDesenvolver segurança emocional: \u003c\/strong\u003esentem-se mais seguros, ao reconhecer figuras de apoio, orientação e proteção;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1rrp5y4\" data-start=\"1149\" data-end=\"1271\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1151\" data-end=\"1182\"\u003eAprender através do exemplo: \u003c\/strong\u003ecompreendem que o conhecimento e a sabedoria se constroem com experiência e dedicação;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"d5xw0y\" data-start=\"1273\" data-end=\"1399\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1275\" data-end=\"1308\"\u003eFortalecer valores essenciais: \u003c\/strong\u003einteriorizam valores como a entreajuda, a persistência, o respeito e a responsabilidade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"v7so98\" data-start=\"1401\" data-end=\"1542\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1403\" data-end=\"1458\"\u003eCriar uma relação positiva com o tempo e o processo: \u003c\/strong\u003epercebem que tudo leva o seu tempo e que o crescimento acontece com consistência.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eQuem é o avô Gaspar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO avô Gaspar é o avô do Simão. É bem-disposto, positivo, forte, sábio e orientador. Adora cultivar os seus alimentos e cozinhar, por isso está a escrever um livro de receitas. Graças à sua mudança de mentalidade e ao seu empenho, tornou-se na famosa «lenda do Futebol Clube da Vila». Adora cuidar do neto e transmitir-lhe as suas aprendizagens. O seu valor é a família.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «Quem vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Avô Gaspar»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como a família, os valores, a persistência e a aprendizagem ao longo da vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2531\" data-end=\"2702\"\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração funciona como um lembrete visual de que:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2745\" data-end=\"2862\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"d5yv77\" data-start=\"675\" data-end=\"730\"\u003ehá sempre alguém que cuida, orienta e está presente;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kt44ka\" data-start=\"731\" data-end=\"782\"\u003eaprender com os outros faz parte do crescimento;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"7842w5\" data-start=\"783\" data-end=\"838\"\u003eos valores vivem-se nas pequenas ações do dia a dia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022542074014,"sku":"118","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_17-1.png?v=1719237443"},{"product_id":"ilustracao-helena","title":"Ilustração «Helena» | Crianças tranquilas e intuitivas","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Helena» é um convite diário para as crianças e jovens abrandarem, sentirem o corpo e encontrarem equilíbrio dentro de si.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a calma, a aceitação e a conexão com o momento presente.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, estás a criar um estímulo constante que convida à tranquilidade, à escuta interna e ao contacto com o corpo e a natureza. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1158\" data-start=\"1126\"\u003eEstimular o autoconhecimento: \u003c\/strong\u003epercebem melhor o que sentem, do que precisam e como cuidar de si;\u003cstrong data-end=\"925\" data-start=\"883\"\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1010\" data-start=\"881\" data-section-id=\"196ft2k\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"925\" data-start=\"883\"\u003eDesenvolver a autorregulação emocional: \u003c\/strong\u003eaprendem a acalmar-se, a respirar e a lidar com emoções de forma mais equilibrada;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1122\" data-start=\"1012\" data-section-id=\"1vbse0l\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1051\" data-start=\"1014\"\u003eFortalecer a consciência corporal: \u003c\/strong\u003etornam-se mais atentas ao corpo, às sensações e aos sinais internos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1351\" data-start=\"1228\" data-section-id=\"n7y5vb\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1272\" data-start=\"1230\"\u003ePromover o bem-estar e a tranquilidade: \u003c\/strong\u003ecriam uma relação mais serena consigo próprios e com o ambiente à sua volta;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1479\" data-start=\"1353\" data-section-id=\"ej22ao\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1388\" data-start=\"1355\"\u003eDesenvolver a aceitação de si próprio: \u003c\/strong\u003eaprendem a acolher a sua história, o seu corpo e as suas experiências com mais respeito.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eQuem é a Helena:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA Helena tem 7 anos. Graças à cicatriz de uma queimadura, que vai desde o rosto até à mão esquerda, sente-se ainda mais grata por viver e ter a possibilidade de desfrutar de tudo o que a vida lhe reserva. É natureza pura, tranquila, intuitiva e equilibrada. Adora fazer exercícios respiratórios, tomar banhos relaxantes enquanto exfolia o corpo com sal e sentir as diferentes texturas da natureza, onde gosta de andar descalça, para sentir a energia da terra, e de andar com os ombros à mostra, para sentir a energia do sol. Os seus valores são o equilíbrio, o bem-estar, a tranquilidade, a espiritualidade e a intuição. O seu maior sonho é ser feliz e partilhar a sua felicidade com quem mais ama.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «Quem vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Helena»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como o autocuidado, a atenção plena, o equilíbrio e a natureza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2531\" data-end=\"2702\"\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração funciona como um lembrete visual de que:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2745\" data-end=\"2862\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2418\" data-start=\"2390\" data-section-id=\"tggtza\"\u003eé bom abrandar e respirar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2452\" data-start=\"2419\" data-section-id=\"149m27w\"\u003eo corpo dá sinais importantes;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2488\" data-start=\"2453\" data-section-id=\"1914ibp\"\u003ecuidar de si é essencial.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022544007326,"sku":"119","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_18-1.png?v=1719237460"},{"product_id":"ilustracao-belinha","title":"Ilustração «Belinha» | Crianças expressivas e criativas","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Belinha» é um convite diário para as crianças e jovens expressarem quem são com alegria, criatividade e liberdade.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a autoestima, a expressão emocional e a conexão com os outros.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, estás a trazer uma energia leve e contagiante que incentiva a expressão, a criatividade e a partilha. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"1008\" data-start=\"891\" data-section-id=\"e23lx7\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"928\" data-start=\"893\"\u003eEstimular a expressão emocional: \u003c\/strong\u003esentem-se mais à vontade para falar, partilhar ideias e demonstrar o que sentem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1133\" data-start=\"1010\" data-section-id=\"hne4yu\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1039\" data-start=\"1012\"\u003eFortalecer a autoestima: \u003c\/strong\u003ereconhecem o valor da sua personalidade, alegria e forma única como se expressam;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1250\" data-start=\"1135\" data-section-id=\"186vzbn\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1167\" data-start=\"1137\"\u003eDesenvolver a criatividade: \u003c\/strong\u003esentem-se inspirados a criar, pintar, escrever e explorar o mundo à sua maneira;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1359\" data-start=\"1252\" data-section-id=\"q01qz4\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1285\" data-start=\"1254\"\u003ePromover relações positivas: \u003c\/strong\u003evalorizam a amizade, a partilha e os momentos de união com os outros.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1478\" data-start=\"1361\" data-section-id=\"yo4ae0\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1411\" data-start=\"1363\"\u003eCultivar uma atitude positiva perante a vida: \u003c\/strong\u003eaprendem a encontrar alegria nos pequenos momentos do dia a dia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eQuem é a Belinha:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA Belinha tem 10 anos. Gosta de se adornar com pulseiras, anéis, colares, brincos e ganchos, pois adora ouvir o seu tilintar. É extrovertida, comunicativa, animada, alegre e está sempre a sorrir. Sente-se feliz quando está com os amigos à gargalhada ou a comer gelados. Adora pintar, contemplar a natureza e escrever no seu diário. Os seus valores são a alegria, a boa-disposição, a criatividade, a determinação e a amizade. O seu maior sonho é ser pintora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «Quem vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Belinha»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como a autoestima, a expressão emocional, a criatividade e as relações.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2702\" data-start=\"2531\"\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração funciona como um lembrete visual de que:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2862\" data-start=\"2745\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2400\" data-start=\"2373\" data-section-id=\"1mso6yp\"\u003ea alegria é contagiante;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2443\" data-start=\"2401\" data-section-id=\"19zc6fm\"\u003ecriar e partilhar faz parte de crescer.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022546038942,"sku":"120","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_19-1.png?v=1719237475"},{"product_id":"ilustracao-carlos","title":"Ilustração «Carlos» | Crianças sensíveis e introvertidas","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eA ilustração «Carlos» é um convite diário para as crianças e jovens perceberem que podem ser sensíveis, tranquilos e ainda assim fortes, capazes e cheios de sonhos.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImpressa em papel reciclado e em formato A4, é da autoria de Soraya Meyer, que a criou para a \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ um recurso visual simples e poderoso que ajuda a cultivar, no dia a dia, a aceitação emocional, a empatia e a confiança em si.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo integrar esta ilustração no ambiente das crianças e jovens, estás a dar-lhes contacto com uma personagem com quem se podem identificar, especialmente quando sentem mais por dentro do que mostram por fora. Com o tempo, as crianças e jovens vão:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-section-id=\"p136fw\" data-start=\"1171\" data-end=\"1312\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1173\" data-end=\"1222\"\u003eReconhecer e aceitar emoções mais silenciosas: \u003c\/strong\u003ecomo a timidez, a ansiedade ou a sensibilidade, percebendo que fazem parte de quem são;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"7j29uj\" data-start=\"1314\" data-end=\"1450\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1316\" data-end=\"1362\"\u003eFortalecer a autoestima de forma tranquila: \u003c\/strong\u003esentem que não precisam de ser os mais rápidos nem os mais faladores para terem valor;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"y6qrmr\" data-start=\"1452\" data-end=\"1588\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1454\" data-end=\"1490\"\u003eDesenvolver empatia pelos outros: \u003c\/strong\u003eaprendem a olhar para além do comportamento e a perceber o que cada pessoa pode estar a sentir;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1783eks\" data-start=\"1590\" data-end=\"1704\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1592\" data-end=\"1625\"\u003eValorizar o próprio ritmo: \u003c\/strong\u003ecompreendem que podem crescer, aprender e conquistar objetivos no seu tempo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"16uej5h\" data-start=\"1706\" data-end=\"1831\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1708\" data-end=\"1737\"\u003eAcreditar nos seus sonhos: \u003c\/strong\u003epercebem que, mesmo com desafios, podem ter grandes objetivos e trabalhar para os alcançar.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTal como os livros da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, esta ilustração não ensina de forma direta, mas, sim, ao inspirar e acompanhar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eQuem é o Carlos:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO Carlos tem 6 anos. É inteligente, gentil, bondoso, ansioso, tímido, reservado e tem sempre uma palavra bondosa a dizer. Também é curioso, gosta de aprender e valoriza a sabedoria e a inteligência. Gosta de andar a toda a velocidade na sua cadeira de rodas, fazendo corridas com o seu gato. Adora ouvir os sons da natureza, definir uma emoção para o dia e formas de a alcançar, abraçar os pais e com eles ler um livro ou passear em bibliotecas e livrarias. Os seus valores são a bondade e a inteligência. O que o faz mesmo feliz é nadar, por isso faz parte da equipa de natação da escola e o seu maior sonho é ganhar a medalha de ouro na prova de 50 metros de natação dos Jogos Paralímpicos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo usar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoca-a num espaço visível,\u003c\/strong\u003e como um quarto, uma zona de leitura, a sala de aula, o consultório ou até um cantinho de descanso. A presença constante ajuda a criança a integrar, de forma natural, valores como a aceitação, o respeito e a autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsa-a como ponto de partida para conversas, \u003c\/strong\u003epois, às vezes, uma imagem abre espaço para dizer o que seria mais difícil explicar de outra forma. Podes perguntar: «Quem vês aqui?», «O que achas que esta imagem nos quer dizer?». Estas perguntas não precisam de gerar grandes respostas. Basta criarem curiosidade e abertura à reflexão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra-a em momentos calmos do dia a dia, \u003c\/strong\u003ecomo ao acordar, antes de dormir, depois da escola ou numa pausa entre atividades, já que pode ajudar as crianças e jovens a abrandar, observar, respirar e reconectar-se consigo próprios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplora em conjunto,\u003c\/strong\u003e observando os detalhes, inventando histórias, imaginando diálogos, associando emoções ou relacionando a imagem com situações reais do quotidiano. Esta utilização é especialmente rica em contexto familiar, escolar ou terapêutico, porque permite adaptar a conversa à idade, à sensibilidade e às vivências das crianças e jovens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssocia aos livros da coleção,\u003c\/strong\u003e pois a ilustração ajuda a prolongar a aprendizagem para além da leitura, mantendo a mensagem viva no ambiente e no dia a dia. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIlustração A4 (21 x 29,7 cm):\u003c\/strong\u003e o tamanho ideal para enquadrar e integrar em qualquer espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImpressão digital a cores:\u003c\/strong\u003e a vivacidade transmite energia positiva e alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePapel reciclado 300g:\u003c\/strong\u003e mais resistente, duradouro e sustentável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNão plastificada:\u003c\/strong\u003e a opção mais consciente e ecológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem moldura:\u003c\/strong\u003e para que possas adaptar ao teu estilo e espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComplemento aos livros:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ilustração «Carlos»\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003enasce do universo da \u003cem\u003e\u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, de Ana Viegas\"\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e, prolongando temas como a gestão emocional, a autoestima e a aceitação da individualidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2531\" data-end=\"2702\"\u003eEnquanto os livros abrem a reflexão, a ilustração funciona como um lembrete visual de que:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2745\" data-end=\"2862\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"18nph0g\" data-start=\"2745\" data-end=\"2791\"\u003eestá tudo bem em sentir mais profundamente;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1vwegi1\" data-start=\"2792\" data-end=\"2823\"\u003ecada pessoa tem o seu ritmo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ycnpiq\" data-start=\"2824\" data-end=\"2862\"\u003ea sensibilidade também é uma força.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022548824222,"sku":"121","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/Ilustracoes_20-1.png?v=1719237493"},{"product_id":"os-meus-sonhos-audio-livro","title":"Os meus sonhos | Audiolivro 15 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eQual é o teu maior sonho? Aquele sonho que é tão grande e que parece tão impossível que nem te atreves a dizê-lo em voz alta à frente de outras pessoas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eOs meus sonhos\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um audiolivro infantil sobre sonhos, autoconfiança e desenvolvimento pessoal que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a acreditar nas suas ideias, desejos e possibilidades. Através de uma história inspiradora, mostra que sonhar faz parte do crescimento e que cada criança pode construir o seu próprio caminho.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfeito para ouvir antes de dormir, durante viagens ou em momentos tranquilos do dia, \u003c\/strong\u003eeste audiolivro infantil sobre sonhos, autoconfiança e desenvolvimento pessoal transforma a escuta numa experiência de imaginação, reflexão e descoberta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 15.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste audiolivro introduz o tema dos sonhos, revelando-te que é possível teres mais do que um sonho, demonstrando-te que, tal como tu, os teus sonhos estão em constante evolução e mostrando-te que podes fazer tudo aquilo a que te propuseres se acreditares verdadeiramente em ti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão desvendam os seus maiores sonhos, aqueles sonhos que os deixam com borboletas no estômago e os fazem sorrir de orelha a orelha. E, enquanto conversam contigo, mostram-te que o mundo está repleto de possibilidades infinitas, que podes sonhar em grande e que, sim, tu és capaz!\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer os seus sonhos e desejos pessoais;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que pode ter mais do que um sonho ao longo da vida;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender que os sonhos podem evoluir com o tempo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver autoconfiança e fé nas suas capacidades;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizar a importância de acreditar em si próprio;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eabrir-se a um mundo de possibilidades e escolhas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ouvir histórias e imaginar as cenas enquanto escutam; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm sonhos, mas não sabem se são possíveis;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecomeçam a imaginar o que gostariam de ser ou fazer;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de desenvolver confiança nas suas ideias e desejos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de acreditar mais em si próprias e nas suas capacidades.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem aproveitar momentos como viagens, rotinas de descanso ou pausas do dia para ouvir histórias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram uma história que possa ser ouvida em grupo na sala de aula, promovendo reflexão e conversa entre os alunos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória narrada sobre sonhos, autoconfiança e desenvolvimento pessoal: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o audiolivro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 196px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e15\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-44-3\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003eDuração\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e06:46\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003eWav\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022550757534,"sku":"45","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/15.png?v=1719237508"},{"product_id":"os-meus-sonhos-ebook","title":"Os meus sonhos | Ebook 15 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eQual é o teu maior sonho? Aquele sonho que é tão grande e que parece tão impossível que nem te atreves a dizê-lo em voz alta à frente de outras pessoas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eOs meus sonhos\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e infantil sobre sonhos, autoconfiança e desenvolvimento pessoal que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a acreditar nas suas ideias, desejos e possibilidades. Através de uma história inspiradora, mostra que sonhar faz parte do crescimento e que cada criança pode construir o seu próprio caminho.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre sonhos, autoconfiança e desenvolvimento pessoal\u003cstrong\u003e permite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 15.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e introduz o tema dos sonhos, revelando-te que é possível teres mais do que um sonho, demonstrando-te que, tal como tu, os teus sonhos estão em constante evolução e mostrando-te que podes fazer tudo aquilo a que te propuseres se acreditares verdadeiramente em ti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão desvendam os seus maiores sonhos, aqueles sonhos que os deixam com borboletas no estômago e os fazem sorrir de orelha a orelha. E, enquanto conversam contigo, mostram-te que o mundo está repleto de possibilidades infinitas, que podes sonhar em grande e que, sim, tu és capaz!\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer os seus sonhos e desejos pessoais;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que pode ter mais do que um sonho ao longo da vida;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender que os sonhos podem evoluir com o tempo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver autoconfiança e fé nas suas capacidades;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizar a importância de acreditar em si próprio;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eabrir-se a um mundo de possibilidades e escolhas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm sonhos, mas não sabem se são possíveis;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecomeçam a imaginar o que gostariam de ser ou fazer;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de desenvolver confiança nas suas ideias e desejos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de acreditar mais em si próprias e nas suas capacidades.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre sonhos, autoconfiança e desenvolvimento pessoal: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VpdHIojJZsQ?si=hcy3_-yVCW0_j6yl\" title=\"YouTube video player\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 206px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; 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height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-43-6\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões do livro físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022553608350,"sku":"44","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/15_2.png?v=1719237531"},{"product_id":"as-minhas-emocoes-ebook","title":"As minhas emoções | Ebook 14 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSabias que estamos constantemente a sentir emoções? E que é impossível sentir apenas emoções «boas»? Ou que é perfeitamente normal sentir emoções «más»?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eAs minhas emoções\u003c\/em\u003e \u003c\/strong\u003eé um \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e infantil sobre emoções e desenvolvimento pessoal que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a reconhecer, compreender e dar sentido ao que sentem. Através de uma história próxima e acessível, este livro mostra que cada emoção traz uma mensagem e que aprender a interpretá-la é um passo essencial para crescer com mais consciência e equilíbrio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre emoções e desenvolvimento pessoal \u003cstrong\u003epermite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 14.º volume da \u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e introduz o tema das emoções. A um nível mais profundo, distingue as denominadas emoções positivas das denominadas emoções negativas. Além disso, e uma vez que as emoções transmitem lições, incentiva-te a questionar o que sentes para saberes o que fazer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha partilha o que o medo lhe ensinou, o Simão confessa o que o arrependimento lhe mostrou, o Carlos admite o que a compaixão lhe revelou, a Helena descreve o que a paz lhe transmitiu e o Zeca explica o que a alegria lhe demonstrou. Todos eles sentiram emoções diferentes, mas todos eles fizeram algo em comum: compreenderam as emoções que estavam a sentir, perceberam as lições que as emoções lhes queriam dizer e agiram em conformidade. E é nessa transformadora jornada que te querem levar, para que também tu desenvolvas a tua inteligência emocional!\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer diferentes emoções no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender que não existem emoções «boas» ou «más», mas, sim, emoções com significado;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eidentificar o que cada emoção quer transmitir;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver inteligência emocional e consciência sobre si próprio;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaprender a parar, observar e refletir antes de agir;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elidar com as emoções de forma mais equilibrada e confiante.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a aprender a identificar e expressar o que sentem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm dificuldade em lidar com emoções mais intensas;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efazem perguntas sobre emoções como medo, tristeza ou alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de desenvolver inteligência emocional e autoconhecimento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre emoções e desenvolvimento pessoal: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003enuma verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-vJpJhUqjPA?si=y_x7r_WlrXggb22y\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 206px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eSoraya Meyer\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e14\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-40-5\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões do livro físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022556360862,"sku":"41","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/14-2.png?v=1719237554"},{"product_id":"as-minhas-emocoes-audio-livro","title":"As minhas emoções | Audiolivro 14 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSabias que estamos constantemente a sentir emoções? E que é impossível sentir apenas emoções «boas»? Ou que é perfeitamente normal sentir emoções «más»?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eAs minhas emoções\u003c\/em\u003e \u003c\/strong\u003eé um audiolivro infantil sobre emoções e desenvolvimento pessoal que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a reconhecer, compreender e dar sentido ao que sentem. Através de uma história próxima e acessível, este livro mostra que cada emoção traz uma mensagem e que aprender a interpretá-la é um passo essencial para crescer com mais consciência e equilíbrio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfeito para ouvir antes de dormir, durante viagens ou em momentos tranquilos do dia, \u003c\/strong\u003eeste audiolivro infantil sobre emoções e desenvolvimento pessoal transforma a escuta numa experiência de imaginação, reflexão e descoberta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 14.º volume da \u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste audiolivro introduz o tema das emoções. A um nível mais profundo, distingue as denominadas emoções positivas das denominadas emoções negativas. Além disso, e uma vez que as emoções transmitem lições, incentiva-te a questionar o que sentes para saberes o que fazer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha partilha o que o medo lhe ensinou, o Simão confessa o que o arrependimento lhe mostrou, o Carlos admite o que a compaixão lhe revelou, a Helena descreve o que a paz lhe transmitiu e o Zeca explica o que a alegria lhe demonstrou. Todos eles sentiram emoções diferentes, mas todos eles fizeram algo em comum: compreenderam as emoções que estavam a sentir, perceberam as lições que as emoções lhes queriam dizer e agiram em conformidade. E é nessa transformadora jornada que te querem levar, para que também tu desenvolvas a tua inteligência emocional!\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer diferentes emoções no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender que não existem emoções «boas» ou «más», mas, sim, emoções com significado;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eidentificar o que cada emoção quer transmitir;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver inteligência emocional e consciência sobre si próprio;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaprender a parar, observar e refletir antes de agir;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elidar com as emoções de forma mais equilibrada e confiante.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ouvir histórias e imaginar as cenas enquanto escutam; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a aprender a identificar e expressar o que sentem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm dificuldade em lidar com emoções mais intensas;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efazem perguntas sobre emoções como medo, tristeza ou alegria;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de desenvolver inteligência emocional e autoconhecimento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem aproveitar momentos como viagens, rotinas de descanso ou pausas do dia para ouvir histórias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram uma história que possa ser ouvida em grupo na sala de aula, promovendo reflexão e conversa entre os alunos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória narrada sobre emoções e desenvolvimento pessoal: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o audiolivro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%; height: 196px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e14\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-41-2\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eDuração\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e06:49\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003eWav\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022559703198,"sku":"42","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/14-1-1.png?v=1719237578"},{"product_id":"as-minhas-crencas-ebook","title":"As minhas crenças | Ebook 13 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSabes o que é um facto? E sabes o que é uma crença?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAs minhas crenças\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre crenças e autoconfiança que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a observar, questionar e transformar os seus próprios pensamentos. Através de uma história próxima e acessível, descobre que aquilo em que acredita pode influenciar a forma como se sente, age e desenvolve.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre crenças e autoconfiança\u003cstrong\u003e permite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 13.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003eintroduz o tema dos factos e das crenças, contrastando-os. A um nível mais profundo, distingue crenças limitadoras de crenças potenciadoras. Além disso, incentiva-te a valorizar o questionamento e a transformar o que te limita naquilo que te potencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão revelam algumas crenças que os limitam e condicionam, para, em seguida, as transformarem em crenças que os potenciam e impulsionam. Da mesma forma, também tu podes fazê-lo, de forma simples e prática, a partir dos seus exemplos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edistinguir factos de crenças;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer crenças limitadoras que afetam a forma de pensar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender que nem tudo aquilo em que pensa corresponde à realidade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver a capacidade de questionar os próprios pensamentos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaprender a transformar crenças limitadoras em crenças potenciadoras;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efortalecer uma relação mais consciente, confiante e positiva consigo próprio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edizem «não consigo», «não sou capaz» ou «não sou bom a...»;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm pensamentos que limitam a sua confiança;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a desenvolver a sua identidade e forma de pensar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de aprender a questionar e transformar aquilo em que acreditam.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre crenças e autoconfiança: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/KP0MYAl0qS8?si=D-mM4PDBu7unsYAM\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 206px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eSoraya Meyer\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; 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height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-37-5\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões do livro físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022561996958,"sku":"38","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/13-2.png?v=1732377613"},{"product_id":"as-minhas-crencas-audio-livro","title":"As minhas crenças | Audiolivro 13 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSabes o que é um facto? E sabes o que é uma crença?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAs minhas crenças\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um audiolivro infantil sobre crenças e autoconfiança que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a observar, questionar e transformar os seus próprios pensamentos. Através de uma história próxima e acessível, descobre que aquilo em que acredita pode influenciar a forma como se sente, age e desenvolve.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfeito para ouvir antes de dormir, durante viagens ou em momentos tranquilos do dia, \u003c\/strong\u003eeste audiolivro infantil sobre crenças e autoconfiança transforma a escuta numa experiência de imaginação, reflexão e descoberta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 13.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste audiolivro introduz o tema dos factos e das crenças, contrastando-os. A um nível mais profundo, distingue crenças limitadoras de crenças potenciadoras. Além disso, incentiva-te a valorizar o questionamento e a transformar o que te limita naquilo que te potencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão revelam algumas crenças que os limitam e condicionam, para, em seguida, as transformarem em crenças que os potenciam e impulsionam. Da mesma forma, também tu podes fazê-lo, de forma simples e prática, a partir dos seus exemplos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edistinguir factos de crenças;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer crenças limitadoras que afetam a forma de pensar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender que nem tudo aquilo em que pensa corresponde à realidade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver a capacidade de questionar os próprios pensamentos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaprender a transformar crenças limitadoras em crenças potenciadoras;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efortalecer uma relação mais consciente, confiante e positiva consigo próprio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ouvir histórias e imaginar as cenas enquanto escutam; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edizem «não consigo», «não sou capaz» ou «não sou bom a...»;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm pensamentos que limitam a sua confiança;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a desenvolver a sua identidade e forma de pensar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de aprender a questionar e transformar aquilo em que acreditam.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem aproveitar momentos como viagens, rotinas de descanso ou pausas do dia para ouvir histórias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram uma história que possa ser ouvida em grupo na sala de aula, promovendo reflexão e conversa entre os alunos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória narrada sobre crenças e autoconfiança: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o audiolivro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 196px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e13\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-38-2\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003eDuração\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e07:21\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003eWav\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022564061342,"sku":"39","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/13-1-1.png?v=1719237624"},{"product_id":"os-meus-pensamentos-audio-livro-2","title":"Os meus pensamentos | Ebook 12 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEm que pensas? Como é que esse(s) pensamento(s) te faz(em) sentir?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eOs meus pensamentos\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e é um \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e infantil sobre pensamentos, emoções e desenvolvimento pessoal que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a perceber que aquilo em que pensam tem impacto direto na forma como se sentem e agem. Através de uma história próxima e acolhedora, este livro mostra que é possível observar, compreender e transformar os próprios pensamentos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre pensamentos, emoções e desenvolvimento pessoal\u003cstrong\u003e permite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 12.º volume da \u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e introduz o tema dos pensamentos, revelando-te que o teu corpo reflete a tua mente e demonstrando-te que é possível transformares aquilo em que pensas e, consequentemente, a forma como te sentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão confessam alguns pensamentos secretos, algo que, até então, só tinham guardado para si próprios. A Helena vai mais longe e conta de que forma a mãe a ajudou a transformar os seus pensamentos, fazendo-a acreditar que pode e merece ser feliz! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer os pensamentos e padrões de pensamento;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eidentificar pensamentos que o fazem sentir bem ou desconfortável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender que pode transformar a forma como pensa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver maior consciência e regulação emocional;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efortalecer uma relação mais positiva e consciente consigo próprio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecomeçam a reparar nos seus pensamentos e emoções;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm pensamentos negativos, medos ou inseguranças;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de desenvolver uma relação mais positiva consigo próprias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de aprender a observar e transformar aquilo que pensam.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre pensamentos, emoções e desenvolvimento pessoal: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/sexNzMI6L9o?si=MriXDQDOhgLGcYv6\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 206px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eSoraya Meyer\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; 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height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e\u003cspan data-sheets-root=\"1\"\u003e978-989-9059-34-4\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões do livro físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022566912158,"sku":"35","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/12-2.png?v=1719237648"},{"product_id":"os-meus-pensamentos-audio-livro","title":"Os meus pensamentos | Audiolivro 12 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEm que pensas? Como é que esse(s) pensamento(s) te faz(em) sentir?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eOs meus pensamentos\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e é um audiolivro infantil sobre pensamentos, emoções e desenvolvimento pessoal que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a perceber que aquilo em que pensam tem impacto direto na forma como se sentem e agem. Através de uma história próxima e acolhedora, este livro mostra que é possível observar, compreender e transformar os próprios pensamentos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfeito para ouvir antes de dormir, durante viagens ou em momentos tranquilos do dia, \u003c\/strong\u003eeste audiolivro infantil sobre pensamentos, emoções e desenvolvimento pessoal transforma a escuta numa experiência de imaginação, reflexão e descoberta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 12.º volume da \u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste audiolivro introduz o tema dos pensamentos, revelando-te que o teu corpo reflete a tua mente e demonstrando-te que é possível transformares aquilo em que pensas e, consequentemente, a forma como te sentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão confessam alguns pensamentos secretos, algo que, até então, só tinham guardado para si próprios. A Helena vai mais longe e conta de que forma a mãe a ajudou a transformar os seus pensamentos, fazendo-a acreditar que pode e merece ser feliz! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer os pensamentos e padrões de pensamento;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eidentificar pensamentos que o fazem sentir bem ou desconfortável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender que pode transformar a forma como pensa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver maior consciência e regulação emocional;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efortalecer uma relação mais positiva e consciente consigo próprio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ouvir histórias e imaginar as cenas enquanto escutam; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecomeçam a reparar nos seus pensamentos e emoções;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm pensamentos negativos, medos ou inseguranças;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de desenvolver uma relação mais positiva consigo próprias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de aprender a observar e transformar aquilo que pensam.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem aproveitar momentos como viagens, rotinas de descanso ou pausas do dia para ouvir histórias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram uma história que possa ser ouvida em grupo na sala de aula, promovendo reflexão e conversa entre os alunos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória narrada sobre pensamentos, emoções e desenvolvimento pessoal: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%; height: 176.4px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e12\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e\u003cspan data-sheets-root=\"1\"\u003e978-989-9059-35-1\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eDuração\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e09:19\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003eWav\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022570090654,"sku":"36","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/12-1.png?v=1719237671"},{"product_id":"os-meus-valores-audio-livro","title":"Os meus valores | Audiolivro 11 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eQuais são os teus valores? O que mais valorizas? O que é importante para ti? O que representa a tua essência?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eOs meus valores\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um audiolivro infantil sobre valores pessoais, identidade e desenvolvimento pessoal que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a descobrir o que valorizam e a viver de acordo com isso. Através de uma história próxima e inspiradora, este livro mostra que conhecer os próprios valores é um passo essencial para tomar decisões mais conscientes e construir uma relação equilibrada consigo próprio e com o mundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfeito para ouvir antes de dormir, durante viagens ou em momentos tranquilos do dia, \u003c\/strong\u003eeste audiolivro infantil sobre valores pessoais, identidade e desenvolvimento pessoal transforma a escuta numa experiência de imaginação, reflexão e descoberta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 11.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste audiolivro introduz o tema dos valores individuais, ajudando-te a identificar os teus e incentivando-te a vivê-los em pleno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a meio de um jogo de cartas, a Belinha conta aos amigos que se conhece melhor a cada dia que passa e que isso a deixa muito feliz. A sua mais recente descoberta são os seus valores individuais: a alegria, a boa-disposição, a criatividade, a determinação e a amizade, que os amigos concordam de imediato que representam a sua essência. De seguida, ajuda o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão a descobrirem os seus próprios valores individuais, algo que tu também podes fazer, para viveres em alinhamento com a tua essência.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eidentificar os seus valores pessoais e aquilo que é importante para si;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender a relação entre valores, escolhas e comportamentos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver maior autoconhecimento e consciência pessoal;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que cada pessoa tem a sua própria forma de ser e de valorizar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaprender a tomar decisões mais alinhadas com a sua essência;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efortalecer a sua identidade e sentido de direção.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ouvir histórias e imaginar as cenas enquanto escutam; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecomeçam a questionar o que é importante para si;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egostam de refletir sobre quem são, o que sentem e o que valorizam;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a desenvolver a sua identidade e forma de estar no mundo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de momentos de pausa, reflexão e autoconhecimento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem aproveitar momentos como viagens, rotinas de descanso ou pausas do dia para ouvir histórias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram uma história que possa ser ouvida em grupo na sala de aula, promovendo reflexão e conversa entre os alunos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória narrada sobre valores pessoais, identidade e desenvolvimento pessoal: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o livro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%; height: 196px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e11\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-32-0\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eDuração\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e09:27\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003eWav\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022572777630,"sku":"33","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/11-1-1.png?v=1719237696"},{"product_id":"os-meus-valores-ebook","title":"Os meus valores | Ebook 11 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eQuais são os teus valores? O que mais valorizas? O que é importante para ti? O que representa a tua essência?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eOs meus valores\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e infantil sobre valores pessoais, identidade e desenvolvimento pessoal que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a descobrir o que valorizam e a viver de acordo com isso. Através de uma história próxima e inspiradora, este livro mostra que conhecer os próprios valores é um passo essencial para tomar decisões mais conscientes e construir uma relação equilibrada consigo próprio e com o mundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre valores pessoais, identidade e desenvolvimento pessoal \u003cstrong\u003epermite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 11.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003eintroduz o tema dos valores individuais, ajudando-te a identificar os teus e incentivando-te a vivê-los em pleno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a meio de um jogo de cartas, a Belinha conta aos amigos que se conhece melhor a cada dia que passa e que isso a deixa muito feliz. A sua mais recente descoberta são os seus valores individuais: a alegria, a boa-disposição, a criatividade, a determinação e a amizade, que os amigos concordam de imediato que representam a sua essência. De seguida, ajuda o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão a descobrirem os seus próprios valores individuais, algo que tu também podes fazer, para viveres em alinhamento com a tua essência.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eidentificar os seus valores pessoais e aquilo que é importante para si;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender a relação entre valores, escolhas e comportamentos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver maior autoconhecimento e consciência pessoal;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que cada pessoa tem a sua própria forma de ser e de valorizar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaprender a tomar decisões mais alinhadas com a sua essência;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efortalecer a sua identidade e sentido de direção.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecomeçam a questionar o que é importante para si;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egostam de refletir sobre quem são, o que sentem e o que valorizam;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a desenvolver a sua identidade e forma de estar no mundo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de momentos de pausa, reflexão e autoconhecimento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre valores pessoais, identidade e desenvolvimento pessoal: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003enuma verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Tog9ZYg8SlM?si=mRS9M_yN6DVSYq_U\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%; height: 206px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eSoraya Meyer\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e11\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e\u003cspan data-sheets-root=\"1\"\u003e978-989-9059-31-3\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\" style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\" style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões do livro físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022577201310,"sku":"32","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/11-2.png?v=1719237720"},{"product_id":"eu-tenho-uma-mentalidade-de-crescimento-ebook","title":"Eu tenho uma mentalidade de crescimento | Ebook 10 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAchas que só te deves dedicar àquilo em que já és bom ou que também deves aprender aquilo em que ainda não és tão bom?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu tenho uma mentalidade de crescimento\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e infantil sobre autoconfiança, resiliência e desenvolvimento pessoal que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a perceber que o esforço, a prática e a persistência são essenciais para aprender e evoluir. Através de uma história inspiradora, este livro mostra que não precisamos de nascer «bons» em algo para lá chegar, pois podemos crescer ao longo do caminho.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre autoconfiança, resiliência e desenvolvimento pessoal \u003cstrong\u003epermite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 10.º volume da \u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e introduz o tema da autoconfiança. Além disso, contrasta a mentalidade de crescimento (\u003cem\u003egrowth mindset\u003c\/em\u003e) com a mentalidade fixa (\u003cem\u003efixed mindset\u003c\/em\u003e) e incentiva-te a valorizar o elo talento-empenho e a criação de planos de ação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, o avô Gaspar conta aos cinco amigos como se tornou a famosa lenda do Futebol Clube da Vila. De nem sequer ser convocado até passar a titular indiscutível e chegar a capitão! Ao contrário do que pensavam, o avô Gaspar não tinha nascido com um talento natural para o futebol. Ele empenhou-se para melhorar. E conseguiu-o! E agora inspira os mais novos a fazer o mesmo. Incluindo o neto Simão, que acha que não é bom nadador e que, com a ajuda de todos, traça um plano de ação para melhorar!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender a diferença entre mentalidade de crescimento e mentalidade fixa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que o erro faz parte do processo de aprendizagem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver autoconfiança baseada no esforço e na prática;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizar a relação entre talento, empenho e progresso;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaprender a criar pequenos planos de ação para melhorar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver resiliência, persistência e motivação.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de desenvolver confiança nas suas capacidades;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edizem «não consigo» ou «não sou bom nisto»;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesistem facilmente quando algo é difícil;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a aprender a lidar com erros, desafios e frustração.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre autoconfiança, resiliência e desenvolvimento pessoal: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o livro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/YJwktrp-eNA?si=UUrSR_C4CcOF9O9X\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 206px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; 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height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-28-3\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões do livro físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022581526686,"sku":"29","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/10-1-1.png?v=1719237744"},{"product_id":"eu-tenho-uma-mentalidade-de-crescimento-audio-livro","title":"Eu tenho uma mentalidade de crescimento | Audiolivro 10 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAchas que só te deves dedicar àquilo em que já és bom ou que também deves aprender aquilo em que ainda não és tão bom?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu tenho uma mentalidade de crescimento\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um audiolivro infantil sobre autoconfiança, resiliência e desenvolvimento pessoal que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a perceber que o esforço, a prática e a persistência são essenciais para aprender e evoluir. Através de uma história inspiradora, este livro mostra que não precisamos de nascer «bons» em algo para lá chegar, pois podemos crescer ao longo do caminho.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfeito para ouvir antes de dormir, durante viagens ou em momentos tranquilos do dia, \u003c\/strong\u003eeste audiolivro infantil sobre autoconfiança, resiliência e desenvolvimento pessoal transforma a escuta numa experiência de imaginação, reflexão e descoberta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 10.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste audiolivro introduz o tema da autoconfiança. Além disso, contrasta a mentalidade de crescimento (\u003cem\u003egrowth mindset\u003c\/em\u003e) com a mentalidade fixa (\u003cem\u003efixed mindset\u003c\/em\u003e) e incentiva-te a valorizar o elo talento-empenho e a criação de planos de ação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, o avô Gaspar conta aos cinco amigos como se tornou a famosa lenda do Futebol Clube da Vila. De nem sequer ser convocado até passar a titular indiscutível e chegar a capitão! Ao contrário do que pensavam, o avô Gaspar não tinha nascido com um talento natural para o futebol. Ele empenhou-se para melhorar. E conseguiu-o! E agora inspira os mais novos a fazer o mesmo. Incluindo o neto Simão, que acha que não é bom nadador e que, com a ajuda de todos, traça um plano de ação para melhorar!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender a diferença entre mentalidade de crescimento e mentalidade fixa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que o erro faz parte do processo de aprendizagem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver autoconfiança baseada no esforço e na prática;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizar a relação entre talento, empenho e progresso;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaprender a criar pequenos planos de ação para melhorar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver resiliência, persistência e motivação.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ouvir histórias e imaginar as cenas enquanto escutam; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de desenvolver confiança nas suas capacidades;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edizem «não consigo» ou «não sou bom nisto»;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesistem facilmente quando algo é difícil;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a aprender a lidar com erros, desafios e frustração.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem aproveitar momentos como viagens, rotinas de descanso ou pausas do dia para ouvir histórias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram uma história que possa ser ouvida em grupo na sala de aula, promovendo reflexão e conversa entre os alunos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória narrada sobre autoconfiança, resiliência e desenvolvimento pessoal: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o livro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 176.4px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e10\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-29-0\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003eDuração\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e08:18\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003eWav\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022585360542,"sku":"30","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/10-2.png?v=1719237769"},{"product_id":"eu-tenho-atencao-plena-no-momento-presente-audio-livro","title":"Eu tenho atenção plena no momento presente | Audiolivro 9 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSentes ansiedade quando pensas no futuro ou melancolia quando pensas no passado?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu tenho atenção plena no momento presente\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um audiolivro infantil sobre \u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e, atenção plena e gestão da ansiedade que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a desenvolver foco, calma e consciência no aqui e agora. Através de situações simples do dia a dia, este livro mostra como pequenas práticas podem ajudar a criança a sentir-se mais tranquila, concentrada e segura.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfeito para ouvir antes de dormir, durante viagens ou em momentos tranquilos do dia, \u003c\/strong\u003eeste audiolivro infantil sobre \u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e, atenção plena e gestão da ansiedade transforma a escuta numa experiência de imaginação, reflexão e descoberta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 9.º volume da \u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste audiolivro introduz o tema da atenção plena no momento presente (\u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e), demonstrando que há espaço para o passado, o presente e o futuro, desde que em equilíbrio. Além disso, apresenta várias sugestões para vivenciares em pleno o momento presente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, o Carlos está demasiado ansioso com uma decisão que tem de tomar e não consegue desfrutar de um passeio com a Helena. Com a ajuda da amiga, percebe que há espaço para o passado, o presente e o futuro, desde que em equilíbrio. Já com a Belinha, o Zeca, o Simão e o avô Gaspar, estes contam-lhe as suas estratégias para lidar com a melancolia, o \u003cem\u003estress \u003c\/em\u003eou a ansiedade. Estratégias essas que tu próprio podes implementar no teu dia a dia, para te sentires descontraído, concentrado e com toda a tua atenção no momento presente.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender o que significa estar presente no momento;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer pensamentos associados ao passado e ao futuro;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eidentificar emoções como ansiedade, \u003cem\u003estress \u003c\/em\u003ee melancolia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaprender estratégias simples de atenção plena (\u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver maior capacidade de foco e concentração;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecultivar sensações de calma, equilíbrio e bem-estar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ouvir histórias e imaginar as cenas enquanto escutam; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ese distraem facilmente ou têm dificuldade em manter o foco;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esentem ansiedade, preocupação ou inquietação;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm dificuldade em abrandar e relaxar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de aprender estratégias de atenção plena e regulação emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem aproveitar momentos como viagens, rotinas de descanso ou pausas do dia para ouvir histórias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram uma história que possa ser ouvida em grupo na sala de aula, promovendo reflexão e conversa entre os alunos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória narrada sobre \u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e, atenção plena e gestão da ansiedade: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o audiolivro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 196px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e9\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-26-9\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003eDuração\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e10:24\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003eWav\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022588145822,"sku":"27","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/9-1-1.png?v=1719237792"},{"product_id":"eu-tenho-atencao-plena-no-momento-presente-ebook","title":"Eu tenho atenção plena no momento presente | Ebook 9 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSentes ansiedade quando pensas no futuro ou melancolia quando pensas no passado?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu tenho atenção plena no momento presente\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e infantil sobre \u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e, atenção plena e gestão da ansiedade que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a desenvolver foco, calma e consciência no aqui e agora. Através de situações simples do dia a dia, este livro mostra como pequenas práticas podem ajudar a criança a sentir-se mais tranquila, concentrada e segura.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre \u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e, atenção plena e gestão da ansiedade \u003cstrong\u003epermite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 9.º volume da \u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e introduz o tema da atenção plena no momento presente (\u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e), demonstrando que há espaço para o passado, o presente e o futuro, desde que em equilíbrio. Além disso, apresenta várias sugestões para vivenciares em pleno o momento presente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, o Carlos está demasiado ansioso com uma decisão que tem de tomar e não consegue desfrutar de um passeio com a Helena. Com a ajuda da amiga, percebe que há espaço para o passado, o presente e o futuro, desde que em equilíbrio. Já com a Belinha, o Zeca, o Simão e o avô Gaspar, estes contam-lhe as suas estratégias para lidar com a melancolia, o \u003cem\u003estress \u003c\/em\u003eou a ansiedade. Estratégias essas que tu próprio podes implementar no teu dia a dia, para te sentires descontraído, concentrado e com toda a tua atenção no momento presente.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender o que significa estar presente no momento;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer pensamentos associados ao passado e ao futuro;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eidentificar emoções como ansiedade, \u003cem\u003estress \u003c\/em\u003ee melancolia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaprender estratégias simples de atenção plena (\u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver maior capacidade de foco e concentração;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecultivar sensações de calma, equilíbrio e bem-estar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ese distraem facilmente ou têm dificuldade em manter o foco;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esentem ansiedade, preocupação ou inquietação;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm dificuldade em abrandar e relaxar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de aprender estratégias de atenção plena e regulação emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre \u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e, atenção plena e gestão da ansiedade: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/I8BlenrEchA?si=p9EDbEMZFIVuoRKI\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 206px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eSoraya Meyer\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; 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height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-25-2\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões do livro físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022591717534,"sku":"26","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/9-2.png?v=1719237816"},{"product_id":"eu-respeito-todos-ebook","title":"Eu respeito todos | Ebook 8 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSabes respeitar? De que forma respeitas? Respeitas todos?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu respeito todos\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e infantil sobre respeito, empatia e cuidado com os outros que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a compreender que respeitar vai além das palavras e que se vive nas atitudes. Através de uma história inspiradora, este livro mostra como pequenas ações podem fazer uma grande diferença na vida dos outros.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre respeito, empatia e cuidado com os outros \u003cstrong\u003epermite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 8.º volume da \u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e introduz o tema do respeito, assim como da relação com os animais e os mais velhos, descrevendo a prática do voluntariado como uma forma de contacto enriquecedora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão vão fazer voluntariado a um canil e a um lar de idosos. Percebendo as necessidades de cada um, têm a brilhante ideia de juntar o útil ao agradável: uns dias por semana, levam alguns animais ao lar, para os utentes brincarem com eles. Ao tratarem dos animais e ouvirem as histórias dos idosos, os cinco amigos aprendem a respeitar, valorizar e cuidar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender o significado de respeitar pessoas, animais e diferentes realidades;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver empatia e sensibilidade perante as necessidades dos outros;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer a importância de cuidar, ajudar e valorizar quem está em redor;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que cada ser tem a sua história e merece atenção e respeito;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver uma atitude mais consciente, solidária e responsável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender o valor do voluntariado e da contribuição para o bem comum.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a aprender a relacionar-se com diferentes pessoas e realidades;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de desenvolver empatia, respeito e cuidado pelos outros;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edemonstram curiosidade sobre animais e idosos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de compreender o impacto das suas ações nos outros.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre respeito, empatia e cuidado com os outros: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ATiRJRmWLF4?si=0V9ElLA21KIJ8MIB\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 206px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eSoraya Meyer\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; 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height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-22-1\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões do livro físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022595944606,"sku":"23","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/8-1-1.png?v=1719237840"},{"product_id":"eu-respeito-todos-audio-livro","title":"Eu respeito todos | Audiolivro 8 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSabes respeitar? De que forma respeitas? Respeitas todos?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu respeito todos\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um audiolivro infantil sobre respeito, empatia e cuidado com os outros que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a compreender que respeitar vai além das palavras e que se vive nas atitudes. Através de uma história inspiradora, este livro mostra como pequenas ações podem fazer uma grande diferença na vida dos outros.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfeito para ouvir antes de dormir, durante viagens ou em momentos tranquilos do dia, \u003c\/strong\u003eeste audiolivro infantil sobre respeito, empatia e cuidado com os outros transforma a escuta numa experiência de imaginação, reflexão e descoberta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 8.º volume da \u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste audiolivro introduz o tema do respeito, assim como da relação com os animais e os mais velhos, descrevendo a prática do voluntariado como uma forma de contacto enriquecedora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão vão fazer voluntariado a um canil e a um lar de idosos. Percebendo as necessidades de cada um, têm a brilhante ideia de juntar o útil ao agradável: uns dias por semana, levam alguns animais ao lar, para os utentes brincarem com eles. Ao tratarem dos animais e ouvirem as histórias dos idosos, os cinco amigos aprendem a respeitar, valorizar e cuidar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender o significado de respeitar pessoas, animais e diferentes realidades;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver empatia e sensibilidade perante as necessidades dos outros;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer a importância de cuidar, ajudar e valorizar quem está em redor;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que cada ser tem a sua história e merece atenção e respeito;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver uma atitude mais consciente, solidária e responsável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender o valor do voluntariado e da contribuição para o bem comum.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ouvir histórias e imaginar as cenas enquanto escutam; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a aprender a relacionar-se com diferentes pessoas e realidades;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de desenvolver empatia, respeito e cuidado pelos outros;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edemonstram curiosidade sobre animais e idosos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de compreender o impacto das suas ações nos outros.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem aproveitar momentos como viagens, rotinas de descanso ou pausas do dia para ouvir histórias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram uma história que possa ser ouvida em grupo na sala de aula, promovendo reflexão e conversa entre os alunos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre respeito, empatia e cuidado com os outros: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o audiolivro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 196px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e8\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-23-8\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003eDuração\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e10:07\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003eWav\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022600958110,"sku":"24","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/8-2.png?v=1719237868"},{"product_id":"a-minha-relacao-com-a-natureza-ebook","title":"A minha relação com a natureza | Ebook 7 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que mais gostas de fazer quanto estás no meio da natureza? O que ouves, vês, tocas, cheiras e saboreias quando estás no meio da natureza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eA minha relação com a natureza\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e infantil sobre natureza, bem-estar e desenvolvimento pessoal que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a conectarem-se com o mundo natural mediante os cinco sentidos. Através de uma história tranquila e inspiradora, este livro incentiva cada criança a observar, sentir e respeitar a natureza, desenvolvendo uma relação mais consciente consigo própria e com o ambiente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre natureza, bem-estar e desenvolvimento pessoal \u003cstrong\u003epermite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 7.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e introduz o tema da nossa relação com a natureza, descrevendo a forma como este contacto estimula cada um dos cinco sentidos, e incentiva-te a respeitar o ambiente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão desvendam aquilo que mais gostam de fazer no meio da natureza, para elevar o ânimo e aumentar a vitalidade. Os cinco amigos sabem que fazem todos parte integrante de algo muito maior que se denomina universo. Com a sua orientação, tu próprio podes refletir sobre a tua relação com a natureza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eexplorar a natureza através dos cinco sentidos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver maior consciência corporal e sensorial;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber a ligação entre natureza, emoções e bem-estar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizar momentos de pausa, presença e observação;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender a importância de respeitar e cuidar do ambiente;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esentir-se parte de algo maior, desenvolvendo um sentido de ligação ao mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egostam de explorar o mundo à sua volta através dos sentidos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de momentos de calma, contacto com a natureza e presença;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a desenvolver a sua consciência corporal e emocional;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de abrandar e conectar-se consigo próprias e com o ambiente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre natureza, bem-estar e desenvolvimento pessoal: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SWx6zBv-Irc?si=VtnXVM89ARJyv7WC\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 206px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; 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height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-19-1\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões do livro físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022605611166,"sku":"","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/7-2.png?v=1719237894"},{"product_id":"a-minha-relacao-com-a-natureza-audio-livro","title":"A minha relação com a natureza | Audiolivro 7 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que mais gostas de fazer quanto estás no meio da natureza? O que ouves, vês, tocas, cheiras e saboreias quando estás no meio da natureza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eA minha relação com a natureza\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um audiolivro infantil sobre natureza, bem-estar e desenvolvimento pessoal que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a conectarem-se com o mundo natural mediante os cinco sentidos. Através de uma história tranquila e inspiradora, este livro incentiva cada criança a observar, sentir e respeitar a natureza, desenvolvendo uma relação mais consciente consigo própria e com o ambiente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfeito para ouvir antes de dormir, durante viagens ou em momentos tranquilos do dia,\u003c\/strong\u003e este audiolivro infantil sobre natureza, bem-estar e desenvolvimento pessoal transforma a escuta numa experiência de imaginação, reflexão e descoberta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 7.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste audiolivro introduz o tema da nossa relação com a natureza, descrevendo a forma como este contacto estimula cada um dos cinco sentidos, e incentiva-te a respeitar o ambiente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão desvendam aquilo que mais gostam de fazer no meio da natureza, para elevar o ânimo e aumentar a vitalidade. Os cinco amigos sabem que fazem todos parte integrante de algo muito maior que se denomina universo. Com a sua orientação, tu próprio podes refletir sobre a tua relação com a natureza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eexplorar a natureza através dos cinco sentidos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver maior consciência corporal e sensorial;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber a ligação entre natureza, emoções e bem-estar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizar momentos de pausa, presença e observação;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender a importância de respeitar e cuidar do ambiente;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esentir-se parte de algo maior, desenvolvendo um sentido de ligação ao mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ouvir histórias e imaginar as cenas enquanto escutam; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egostam de explorar o mundo à sua volta através dos sentidos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de momentos de calma, contacto com a natureza e presença;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a desenvolver a sua consciência corporal e emocional;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de abrandar e conectar-se consigo próprias e com o ambiente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem aproveitar momentos como viagens, rotinas de descanso ou pausas do dia para ouvir histórias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram uma história que possa ser ouvida em grupo na sala de aula, promovendo reflexão e conversa entre os alunos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória narrada sobre natureza, bem-estar e desenvolvimento pessoal: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o audiolivro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%; height: 196px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e7\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-20-7\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eDuração\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e07:40\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003eWav\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022609903774,"sku":"21","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/7-1-1.png?v=1719237918"},{"product_id":"eu-partilho-ebook","title":"Eu partilho | Ebook 6 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCostumas partilhar? Não te custa nada desapegares-te do que é teu?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu partilho\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre partilha, desapego e relações que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a compreender que partilhar vai muito além de objetos: envolve emoções, atenção e ligação aos outros. Através de uma história próxima da realidade de muitas famílias (o nascimento de um irmão), este livro mostra como a partilha pode transformar a forma como vivemos em conjunto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre partilha, desapego e relações \u003cstrong\u003epermite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 6.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e introduz o tema do desapego e da partilha, tanto de objetos como de pessoas, valorizando o minimalismo (eliminar o excesso para manter o essencial) e a capacidade de saber estar acompanhado e sozinho.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, o Simão recebe a notícia de que vai ter um irmão mais novo. No meio de tantas emoções, não consegue lidar bem com o facto de ter de vir a partilhar com ele os seus brinquedos e a atenção de quem mais ama: os seus pais e o avô Gaspar. É com a ajuda dos seus amigos, e as pequenas práticas que lhe sugerem, que o Simão vai descobrir a verdadeira abundância de partilhar. \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender o significado de partilhar objetos, tempo e atenção;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elidar com emoções como ciúme, insegurança e frustração;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver a capacidade de desapego e generosidade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que partilhar não significa perder mas criar união;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaceitar mudanças familiares, como o nascimento de um irmão;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econstruir relações mais equilibradas, empáticas e conscientes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm dificuldade em partilhar brinquedos, atenção ou espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a lidar com o nascimento de um irmão ou mudanças na família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esentem ciúme ou insegurança nas relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de desenvolver empatia, desapego e generosidade.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre partilha, desapego e relações: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/eIVljXfRIvs?si=0ZVZVBsUqJbVWKcr\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 206px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; 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height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-16-0\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões do livro físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022615113886,"sku":"17","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/6-1.png?v=1719237940"},{"product_id":"eu-partilho-audio-livro","title":"Eu partilho | Audiolivro 6 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCostumas partilhar? Não te custa nada desapegares-te do que é teu?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu partilho\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um audiolivro infantil sobre partilha, desapego e relações que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a compreender que partilhar vai muito além de objetos: envolve emoções, atenção e ligação aos outros. Através de uma história próxima da realidade de muitas famílias (o nascimento de um irmão), este livro mostra como a partilha pode transformar a forma como vivemos em conjunto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfeito para ouvir antes de dormir, durante viagens ou em momentos tranquilos do dia, \u003c\/strong\u003eeste audiolivro infantil sobre partilha, desapego e relações transforma a escuta numa experiência de imaginação, reflexão e descoberta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 6.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste audiolivro introduz o tema do desapego e da partilha, tanto de objetos como de pessoas, valorizando o minimalismo (eliminar o excesso para manter o essencial) e a capacidade de saber estar acompanhado e sozinho.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, o Simão recebe a notícia de que vai ter um irmão mais novo. No meio de tantas emoções, não consegue lidar bem com o facto de ter de vir a partilhar com ele os seus brinquedos e a atenção de quem mais ama: os seus pais e o avô Gaspar. É com a ajuda dos seus amigos, e as pequenas práticas que lhe sugerem, que o Simão vai descobrir a verdadeira abundância de partilhar. \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender o significado de partilhar objetos, tempo e atenção;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elidar com emoções como ciúme, insegurança e frustração;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver a capacidade de desapego e generosidade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que partilhar não significa perder mas criar união;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaceitar mudanças familiares, como o nascimento de um irmão;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econstruir relações mais equilibradas, empáticas e conscientes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ouvir histórias e imaginar as cenas enquanto escutam; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm dificuldade em partilhar brinquedos, atenção ou espaço;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a lidar com o nascimento de um irmão ou mudanças na família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esentem ciúme ou insegurança nas relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de desenvolver empatia, desapego e generosidade.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem aproveitar momentos como viagens, rotinas de descanso ou pausas do dia para ouvir histórias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram uma história que possa ser ouvida em grupo na sala de aula, promovendo reflexão e conversa entre os alunos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória narrada sobre partilha, desapego e relações: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o audiolivro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%; height: 196px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e6\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-17-7\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eDuração\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e06:49\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003eWav\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022620356766,"sku":"18","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/6-copy-1.png?v=1719237963"},{"product_id":"eu-colaboro-ebook","title":"Eu colaboro | Ebook 5 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSabes ajudar? Sabes pedir ajuda?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu colaboro\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e infantil sobre colaboração, entreajuda e trabalho em equipa que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a perceber que não precisam de fazer tudo sozinhas. Através de uma história divertida e cheia de ação, este livro mostra como cada contributo é importante e como juntos conseguimos ir mais longe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre colaboração, entreajuda e trabalho em equipa \u003cstrong\u003epermite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 5.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e introduz o tema da entreajuda e da colaboração, valorizando os contributos individuais para a conquista de um objetivo comum. Além disso, normaliza tanto a capacidade de ajudar como de pedir ajuda, mostrando-te que não tens de fazer tudo sozinho.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão participam numa caça ao tesouro! Para o encontrarem, têm de trabalhar em equipa, dando o seu melhor, contribuindo com o que sabem e ajudando com o que têm ao seu dispor. Em conjunto, descobrem que não têm de fazer tudo sozinhos; percebem que podem pedir ajuda e que podem ajudar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender o valor de trabalhar em equipa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer que cada pessoa pode contribuir de forma única;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver a capacidade de ajudar e aceitar ajuda;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que pedir ajuda não é um sinal de fraqueza;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efortalecer competências de cooperação, comunicação e partilha;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econstruir relações mais colaborativas, equilibradas e respeitadoras.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a aprender a trabalhar em grupo e a partilhar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm dificuldade em pedir ajuda ou em aceitar apoio;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egostam de desafios em equipa e atividades colaborativas;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de desenvolver competências de cooperação e comunicação.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre colaboração, entreajuda e trabalho em equipa: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tBv-qFcb_dQ?si=1GKHaATRozHiIdIC\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; 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height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eSoraya Meyer\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; 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height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-13-9\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; 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Sabes pedir ajuda?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu colaboro\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um audiolivro infantil sobre colaboração, entreajuda e trabalho em equipa que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a perceber que não precisam de fazer tudo sozinhas. Através de uma história divertida e cheia de ação, este livro mostra como cada contributo é importante e como juntos conseguimos ir mais longe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfeito para ouvir antes de dormir, durante viagens ou em momentos tranquilos do dia, \u003c\/strong\u003eeste audiolivro infantil sobre colaboração, entreajuda e trabalho em equipa transforma a escuta numa experiência de imaginação, reflexão e descoberta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 5.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste audiolivro introduz o tema da entreajuda e da colaboração, valorizando os contributos individuais para a conquista de um objetivo comum. Além disso, normaliza tanto a capacidade de ajudar como de pedir ajuda, mostrando-te que não tens de fazer tudo sozinho.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão participam numa caça ao tesouro! Para o encontrarem, têm de trabalhar em equipa, dando o seu melhor, contribuindo com o que sabem e ajudando com o que têm ao seu dispor. Em conjunto, descobrem que não têm de fazer tudo sozinhos; percebem que podem pedir ajuda e que podem ajudar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender o valor de trabalhar em equipa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer que cada pessoa pode contribuir de forma única;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver a capacidade de ajudar e aceitar ajuda;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que pedir ajuda não é um sinal de fraqueza;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efortalecer competências de cooperação, comunicação e partilha;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econstruir relações mais colaborativas, equilibradas e respeitadoras.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ouvir histórias e imaginar as cenas enquanto escutam; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a aprender a trabalhar em grupo e a partilhar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etêm dificuldade em pedir ajuda ou em aceitar apoio;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egostam de desafios em equipa e atividades colaborativas;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de desenvolver competências de cooperação e comunicação.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem aproveitar momentos como viagens, rotinas de descanso ou pausas do dia para ouvir histórias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram uma história que possa ser ouvida em grupo na sala de aula, promovendo reflexão e conversa entre os alunos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória narrada sobre colaboração, entreajuda e trabalho em equipa: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o audiolivro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%; height: 196px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e5\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-14-6\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eDuração\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e10:08\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003eWav\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022631301278,"sku":"15","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/5-1-1.png?v=1719238009"},{"product_id":"eu-aceito-te-como-es-ebook","title":"Eu aceito-te como és | Ebook 4 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA quem dizes «eu amo-te como és», «eu aceito-te como és», «eu valorizo-te como és», «eu tenho orgulho em ti»?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu aceito-te como és\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e infantil sobre empatia, tolerância e respeito pela diferença que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a compreender que cada pessoa é única e merece ser vista, valorizada e respeitada. Através de uma história simbólica e tocante, este livro mostra como a aceitação transforma a forma como nos relacionamos com os outros e connosco próprios.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre empatia, tolerância e respeito pela diferença\u003cstrong\u003e permite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 4.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eO tema:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e introduz o tema do amor-próprio, da autoestima, da autoconfiança e do bem-estar do outro, contrastando a rejeição, a tolerância e a aceitação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA história:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, uma ovelha negra nasce num rebanho de ovelhas brancas e, como tal, não é aceite pela sua diferença. Após algum tempo a ter de lidar com a intolerância e a rejeição, a ovelha negra parte numa longa viagem (tanto para o seu interior como para o exterior). A certa altura, encontra um rebanho diferente, um rebanho arco-íris, com ovelhas de todas as cores! Lá, a ovelha negra sente-se amada e aceite por ser tal e qual como é: única.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender a importância de aceitar os outros tal como são;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer o valor da diferença e da diversidade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edistinguir atitudes de rejeição, tolerância e aceitação;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver empatia e respeito nas relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber o impacto das suas atitudes nos outros;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econstruir relações mais saudáveis, conscientes e inclusivas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a aprender a relacionar-se com os outros e a lidar com diferenças;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epodem sentir-se excluídas ou, por vezes, excluir os outros;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de desenvolver empatia, respeito e aceitação;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de refletir sobre inclusão, pertença e diversidade.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre empatia, tolerância e respeito pela diferença: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o livro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lJZo8dEf-10?si=LXbwZgPp5p_k1AvB\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 206px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eSoraya Meyer\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; 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height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-10-8\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões do livro físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022638018718,"sku":"11","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/4-2.png?v=1719238033"},{"product_id":"eu-aceito-te-como-es-audio-livro","title":"Eu aceito-te como és | Audiolivro 4 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA quem dizes «eu amo-te como és», «eu aceito-te como és», «eu valorizo-te como és», «eu tenho orgulho em ti»?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEu aceito-te como és\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um audiolivro infantil sobre empatia, tolerância e respeito pela diferença que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a compreender que cada pessoa é única e merece ser vista, valorizada e respeitada. Através de uma história simbólica e tocante, este livro mostra como a aceitação transforma a forma como nos relacionamos com os outros e connosco próprios.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfeito para ouvir antes de dormir, durante viagens ou em momentos tranquilos do dia, \u003c\/strong\u003eeste audiolivro infantil sobre empatia, tolerância e respeito pela diferença transforma a escuta numa experiência de imaginação, reflexão e descoberta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 4.º volume da \u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eO tema:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste audiolivro introduz o tema do amor-próprio, da autoestima, da autoconfiança e do bem-estar do outro, contrastando a rejeição, a tolerância e a aceitação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA história:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, uma ovelha negra nasce num rebanho de ovelhas brancas e, como tal, não é aceite pela sua diferença. Após algum tempo a ter de lidar com a intolerância e a rejeição, a ovelha negra parte numa longa viagem (tanto para o seu interior como para o exterior). A certa altura, encontra um rebanho diferente, um rebanho arco-íris, com ovelhas de todas as cores! Lá, a ovelha negra sente-se amada e aceite por ser tal e qual como é: única.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender a importância de aceitar os outros tal como são;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer o valor da diferença e da diversidade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edistinguir atitudes de rejeição, tolerância e aceitação;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver empatia e respeito nas relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber o impacto das suas atitudes nos outros;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econstruir relações mais saudáveis, conscientes e inclusivas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ouvir histórias e imaginar as cenas enquanto escutam; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a aprender a relacionar-se com os outros e a lidar com diferenças;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epodem sentir-se excluídas ou, por vezes, excluir os outros;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de desenvolver empatia, respeito e aceitação;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de refletir sobre inclusão, pertença e diversidade.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem aproveitar momentos como viagens, rotinas de descanso ou pausas do dia para ouvir histórias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram uma história que possa ser ouvida em grupo na sala de aula, promovendo reflexão e conversa entre os alunos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória narrada sobre empatia, tolerância e respeito pela diferença: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o livro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 196px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e4\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-11-5\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003eDuração\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e08:58\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003eWav\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022642966686,"sku":"12","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/4-1-1.png?v=1719238056"},{"product_id":"eu-cuido-de-mim-ebook","title":"Eu cuido de mim | Ebook 3 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo cuidas de ti? Como começas e terminas o teu dia?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem data-end=\"171\" data-start=\"154\"\u003eEu cuido de mim\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e é um \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e infantil sobre autocuidado e bem-estar que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a criar hábitos simples e conscientes para cuidar do corpo, da mente e das emoções. Através de exemplos práticos e próximos da realidade, esta história incentiva cada criança a desenvolver pequenos rituais diários que promovem equilíbrio, tranquilidade e conexão consigo própria.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre autocuidado e bem-estar \u003cstrong\u003epermite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 3.º volume da \u003ca title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\" href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003eintroduz o tema do autocuidado e da saúde e bem-estar, privilegiando o equilíbrio entre o corpo, a mente e o espírito, e incentiva-te a criar os teus próprios rituais matinais e noturnos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, por entre braçadas e salpicos no Parque da Vila, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão revelam os seus rituais de autocuidado matinais e noturnos, como beber água com limão em jejum ou fazer uns exercícios respiratórios ou ainda praticar yoga ou até escrever um diário! Estas são algumas práticas de bem-estar que podes, facilmente, implementar no teu dia a dia, para cuidares de ti por amor.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender a importância de cuidar de si próprio diariamente;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eidentificar práticas simples de autocuidado físico, emocional e mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecriar pequenos rituais matinais e noturnos que promovem bem-estar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver maior consciência sobre o corpo, a respiração e as emoções;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que cuidar de si não é uma obrigação mas um gesto de respeito e amor;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econstruir hábitos que favorecem o equilíbrio, a calma e a autonomia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de rotinas mais estruturadas e tranquilas no início e no final do dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de abrandar e aprender a escutar o próprio corpo e as emoções;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a desenvolver hábitos de autocuidado e bem-estar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egostam de experimentar práticas como respiração, escrita ou movimento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre autocuidado e bem-estar: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o livro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_gYLbQWNyaw?si=dDoD0jBxRrXlUZrv\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 206px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eSoraya Meyer\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; 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height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-07-8\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões do livro físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022647750814,"sku":"8","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/3-1-1.png?v=1719238079"},{"product_id":"eu-cuido-de-mim-audio-livro","title":"Eu cuido de mim | Audiolivro 3 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo cuidas de ti? Como começas e terminas o teu dia?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem data-start=\"154\" data-end=\"171\"\u003eEu cuido de mim\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e é um audiolivro infantil sobre autocuidado e bem-estar que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a criar hábitos simples e conscientes para cuidar do corpo, da mente e das emoções. Através de exemplos práticos e próximos da realidade, esta história incentiva cada criança a desenvolver pequenos rituais diários que promovem equilíbrio, tranquilidade e conexão consigo própria.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfeito para ouvir antes de dormir, durante viagens ou em momentos tranquilos do dia, \u003c\/strong\u003eeste audiolivro infantil sobre autocuidado e bem-estar transforma a escuta numa experiência de imaginação, reflexão e descoberta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 3.º volume da \u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste audiolivro introduz o tema do autocuidado e da saúde e bem-estar, privilegiando o equilíbrio entre o corpo, a mente e o espírito, e incentiva-te a criar os teus próprios rituais matinais e noturnos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, por entre braçadas e salpicos no Parque da Vila, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão revelam os seus rituais de autocuidado matinais e noturnos, como beber água com limão em jejum ou fazer uns exercícios respiratórios ou ainda praticar yoga ou até escrever um diário! Estas são algumas práticas de bem-estar que podes, facilmente, implementar no teu dia a dia, para cuidares de ti por amor.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecompreender a importância de cuidar de si próprio diariamente;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eidentificar práticas simples de autocuidado físico, emocional e mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecriar pequenos rituais matinais e noturnos que promovem bem-estar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver maior consciência sobre o corpo, a respiração e as emoções;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperceber que cuidar de si não é uma obrigação mas um gesto de respeito e amor;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econstruir hábitos que favorecem o equilíbrio, a calma e a autonomia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ouvir histórias e imaginar as cenas enquanto escutam; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de rotinas mais estruturadas e tranquilas no início e no final do dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecisam de abrandar e aprender a escutar o próprio corpo e as emoções;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a desenvolver hábitos de autocuidado e bem-estar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egostam de experimentar práticas como respiração, escrita ou movimento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem aproveitar momentos como viagens, rotinas de descanso ou pausas do dia para ouvir histórias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprocuram uma história que possa ser ouvida em grupo na sala de aula, promovendo reflexão e conversa entre os alunos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória narrada sobre autocuidado e bem-estar: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o audiolivro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%; height: 176.4px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eNarração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eTeresa Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8f5dfd5\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eColeção\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-19788e7\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDesenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-033ac59\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eVolume\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-dd42961\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e3\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-08-5\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eDuração\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003e09:34\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\" style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\" style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\"\u003eWav\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022653059230,"sku":"9","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/3-2.png?v=1719238101"},{"product_id":"eu-aceito-me-como-sou-ebook","title":"Eu aceito-me como sou | Ebook 2 | Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAmas-te? Aceitas-te? Valorizas-te? Tens orgulho em ti?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eEu aceito-me como sou\u003c\/em\u003e \u003c\/strong\u003eé um \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e infantil sobre autoestima e amor-próprio que ajuda crianças, a partir dos 4 anos, a reconhecer o seu valor e a aceitar quem são, com qualidades e imperfeições. Através de exemplos simples e próximos da realidade, esta história incentiva cada criança a encontrar dentro de si a validação que muitas vezes procura no exterior.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponível em formato digital, este \u003cem\u003eebook \u003c\/em\u003einfantil sobre autoestima e amor-próprio \u003cstrong\u003epermite levar esta história transformadora para qualquer lugar e criar momentos de leitura e reflexão. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o 2.º volume da \u003ca href=\"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/desenvolvimento-pessoal\" title=\"Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, da escritora Ana Viegas\"\u003e\u003cem\u003eColeção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO tema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e introduz o tema do amor-próprio e da autoestima, incentivando-te a valorizar a tua singularidade e a buscar a validação em ti e não no outro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA história:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNesta história, cada um dos cinco amigos partilha como se ama, aceita e valoriza tal e qual como é, com as suas perfeições e imperfeições, com os seus acertos e falhas. Assim, inspiram-te a amares-te, aceitares-te e valorizares-te por seres quem é, sem teres de mudar nada. Como diria a Helena: «É o meu amor-próprio e a minha autoestima que me dão força para seguir adiante, não o que os outros pensam sobre mim.»\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAs aprendizagens:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ereconhecer o seu valor pessoal independentemente da opinião dos outros;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesenvolver autoestima e amor-próprio de forma saudável;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompreender que pode gostar de si próprio mesmo quando erra;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaceitar as suas qualidades e imperfeições como parte de quem é;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ereduzir a necessidade de validação externa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econstruir uma relação mais segura, positiva e respeitadora consigo próprio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrianças que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egostam de ler histórias no \u003cem\u003etablet\u003c\/em\u003e, computador ou telemóvel; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestão a desenvolver a sua autoestima e identidade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecomeçam a comparar-se com os outros ou a duvidar de si;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram aprovação dos outros e precisam de reforçar a sua confiança;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeneficiam de aprender a aceitar-se como são, com segurança e tranquilidade.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePais e cuidadores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter uma história transformadora sempre disponível em formato digital; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram formas de conversar sobre identidade, emoções, escolhas e relações no dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEducadores e professores que:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equerem ter acesso rápido a histórias educativas em formato digital, fáceis de usar em sala de aula ou atividades \u003cem\u003eonline\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram livros educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na escola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equerem promover reflexão, partilha e consciência nas crianças, incentivando debates em grupo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evalorizam abordagens que integram pensamento crítico, emoções e relações;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocuram histórias que apoiam o desenvolvimento integral da criança.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHistória ilustrada sobre autoestima e amor-próprio: \u003c\/strong\u003euma narrativa envolvente que introduz conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtividades de leitura, de escrita e de artes:\u003c\/strong\u003e permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: \u003c\/strong\u003efacilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA versão em áudio da história: \u003c\/strong\u003epermite ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto transforma o \u003cem\u003eebook\u003c\/em\u003e numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/V7hVEomFv7c?si=OWDVet266iNKn3bB\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eInformações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 206px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d6a83bd\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAutoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-d830659\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAna Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20bb6f9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eIlustração\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-624555a\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eSoraya Meyer\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-df4e9fc\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEditora\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-33c13d3\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eCalo no Dedo, by Ana Viegas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; 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height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-c120178\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eAno de lançamento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-8a8eced\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-ed209a9\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-3c6f113\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e978-989-9059-04-7\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 29.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-20613c1\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003ePáginas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 29.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-0146f26\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e40\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-cbd1d65\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eFormato\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-535010f\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eEpub\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.5018%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5e65f81\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003eDimensões do livro físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 65.1292%; height: 19.6px;\" class=\"uael-table-col uael-table-body-cell-text elementor-repeater-item-5ab27a6\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text\"\u003e\u003cspan class=\"uael-table__text-inner\"\u003e21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"calonodedo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44022658728094,"sku":"5","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/8964\/0350\/files\/2-1-1.png?v=1719238123"}],"url":"https:\/\/calonodedo.pt\/collections\/produtos.oembed","provider":"Livraria Calo no Dedo","version":"1.0","type":"link"}