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Caderno - Eu amo-me e aceito-me como sou

de Ana Viegas

Sabias que a escrita é uma poderosa ferramenta de autoconhecimento e criatividade?

Não é por acaso que uma das atividades de autocuidado da Belinha é precisamente escrever no seu diário antes de dormir!

 

O caderno Eu amo-me e aceito-me como sou permite-te registar livremente os teus pensamentos, facilitando-te a reflexão sobre os acontecimentos do dia-a-dia. Além disso, também foi concebido para guardar todas as tuas histórias, contribuindo para o desenvolvimento da tua criatividade.

 

Características:

  • papel reciclado 90gr.
  • 48 pgs.
  • agrafado e canteado

 

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Sobre a coleção

A coleção de livros de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens foi escrita para crianças e jovens questionadores entre os 6 e os 10 anos e conta com 15 volumes em formato físico, digital e áudio com atividades de leitura e de escrita para os mais novos e conselhos para os cuidadores e educadores.

Esta coleção acompanha não só o desenvolvimento da Belinha, do Zeca, do Carlos, da Helena e do Simão como também o desenvolvimento do próprio leitor, com quem conversa descontraidamente, colocando-lhe questões pertinentes sobre temas tão variados como a aceitação, o autocuidado, a colaboração, o respeito, a atenção plena, a mentalidade de crescimento, os valores individuais, as emoções ou os sonhos.

Além de fomentar a leitura, promove também a saúde mental, em especial a inteligência emocional, para que crianças e jovens cresçam profundamente conhecedores de si próprios, com uma autoestima e autoconfiança inabaláveis.

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