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Áudio livro 3 «Eu cuido de mim»

de Ana Viegas

Como cuidas de ti? Como começas e terminas o teu dia?

Esta história introduz o tema do autocuidado e da saúde e bem-estar, privilegiando o equilíbrio entre o corpo, a mente e o espírito, e incentiva-te a criar os teus próprios rituais matinais e noturnos.

Este é o 3.º volume da Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens.

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Sobre o áudio livro

Autoria Ana Viegas
Ilustração Soraya Meyer
Editora Calo no Dedo, by Ana Viegas
Coleção Desenvolvimento pessoal para crianças e jovens
Volume 3
Ano de lançamento 2021
ISBN 978-989-9059-08-5
Formato do ficheiro wav
Tamanho do ficheiro 101.2 MB
Duração do áudio livro 09:33

Sobre a coleção

A coleção de livros de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens foi escrita para crianças e jovens questionadores entre os 6 e os 10 anos e conta com 15 volumes em formato físico, digital e áudio com atividades de leitura e de escrita para os mais novos e conselhos para os cuidadores e educadores.

Esta coleção acompanha não só o desenvolvimento da Belinha, do Zeca, do Carlos, da Helena e do Simão como também o desenvolvimento do próprio leitor, com quem conversa descontraidamente, colocando-lhe questões pertinentes sobre temas tão variados como a aceitação, o autocuidado, a colaboração, o respeito, a atenção plena, a mentalidade de crescimento, os valores individuais, as emoções ou os sonhos.

Além de fomentar a leitura, promove também a saúde mental, em especial a inteligência emocional, para que crianças e jovens cresçam profundamente conhecedores de si próprios, com uma autoestima e autoconfiança inabaláveis.

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