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Pack «Inteligência emocional»

de Ana Viegas

 

Sabias que a falta de autoestima e autoconfiança em criança pode afetar a gestão das emoções e até o desempenho profissional enquanto adulto?

O pack «Inteligência emocional» é composto por 1 «Diário de emoções – Eu conheço as minhas emoções» e por 1 livro «As minhas emoções», para que aprendas um pouco mais sobre emoções e reflitas regularmente sobre o que sentes, para, assim, desenvolveres a tua inteligência emocional.

O livro As minhas emoções introduz o tema das emoções. A um nível mais profundo, distingue as denominadas emoções positivas das denominadas emoções negativas. Além disso, e uma vez que as emoções transmitem lições, incentiva-te a questionar o que sentes para saberes o que fazer.

O Diário de emoções – Eu conheço as minhas emoções permite-te registar regularmente o que sentes e refletir sobre as tuas emoções através de atividades criativas e de reflexão. Também te permite explorares a tua criatividade dando cor às ilustrações da coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens e inspirares nas frases mais marcantes da Belinha, do Zeca, do Carlos, da Helena, do Simão e do avô Gaspar.

Torna-te um detetive das emoções!

 

Pack «Inteligência emocional»

de Ana Viegas

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Sobre a coleção

A coleção de livros de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens foi escrita para crianças e jovens questionadores entre os 6 e os 10 anos e conta com 15 volumes em formato físico, digital e áudio com atividades de leitura e de escrita para os mais novos e conselhos para os cuidadores e educadores.

Esta coleção acompanha não só o desenvolvimento da Belinha, do Zeca, do Carlos, da Helena e do Simão como também o desenvolvimento do próprio leitor, com quem conversa descontraidamente, colocando-lhe questões pertinentes sobre temas tão variados como a aceitação, o autocuidado, a colaboração, o respeito, a atenção plena, a mentalidade de crescimento, os valores individuais, as emoções ou os sonhos.

Além de fomentar a leitura, promove também a saúde mental, em especial a inteligência emocional, para que crianças e jovens cresçam profundamente conhecedores de si próprios, com uma autoestima e autoconfiança inabaláveis.

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