Num mundo cada vez mais apressado e ruidoso, estamos a ensurdecer as nossas crianças e a tirar-lhes a capacidade de parar e ouvir com atenção, seja a elas próprias, aos outros ou ao meio que as rodeia.
Constantemente ocupadas com horários escolares longos, atividades extracurriculares para aqui e para acolá, trabalhos de casa às carradas, deslocações intermináveis, rotinas familiares apressadas e sem qualidade, onde fica o tempo para simplesmente pararem, silenciarem o ruído e escutarem com atenção?
As nossas crianças falam tanto porque deixaram de conseguir ouvir!
Mas a verdade é que as crianças têm direito a simplesmente parar e ouvir o silêncio.
Pois é quando paramos e silenciamos tudo em nosso redor e na nossa mente que verdadeiramente ouvimos!
A criança que pratica escuta ativa:
- está atenta às suas próprias necessidades, por cultivar momentos de silêncio a solo, em que conversa consigo própria e reflete sobre as suas respostas;
- desenvolve empatia pelo outro, por se mostrar genuinamente interessada no que o outro tem para lhe dizer e tentar compreender os seus pontos de vista;
- trabalha a sua capacidade de evitar distrações e de se concentrar por períodos de tempo mais longos.
Imagina, agora, que tens ao teu lado um livro que apoia os teus filhos a praticarem escuta ativa!
Nesta história, o Renato, que fala pelas mãos, joelhos e pés, perde a voz! Ele não percebe o que se passa. Quer tanto conversar com tudo e todos, mas não consegue. A única coisa que consegue fazer é… ficar em silêncio! Só que o Renato não está habituado a estar em silêncio. E agora?
O livro Renato Fala-barato – O som do silêncio é uma bonita história sobre a importância de as crianças e jovens calarem o ruído exterior e interior para poderem ouvir com atenção a essência.
De mãos dadas com o Renato Fala-barato, vão constatar que enquanto estiverem no meio do ruído e a falar ininterruptamente não vão conseguir ouvir de verdade.
Então, vão encetar uma transformadora jornada em que aprendem a criar momentos para estar sozinhos e em silêncio, para, assim, se permitirem escutar tudo o que de belo há para ouvir: a si, aos outros, ao ambiente que os rodeia.
O que inclui:
Ao comprares este livro, recebes de forma totalmente gratuita a meditação guiada para crianças «O som do silêncio».
O livro Renato Fala-barato está disponível em formato papel ecológico, ebook ou áudio e pode ser adquirido à unidade ou em packs temáticos.
Que esta bonita história contribua para que te tornes numa pessoa serena, atenta e sábia.
