Pack «Coaching»

Descrição

Como ajudar uma criança a compreender aquilo em que pensa, sente e valoriza?

O pack «Coaching» reúne quatro livros infantis que ajudam as crianças, a partir dos 4 anos, a identificar os seus valores, observar os seus pensamentos, questionar as suas crenças e compreender as suas emoções. Através de histórias cativantes e reflexivas, este conjunto ajuda cada criança a olhar para o seu mundo interior e a construir uma relação mais consciente consigo própria e com o mundo.

Impresso em papel reciclado e ecológico e com capa dura, este pack de livros sobre valores, pensamentos, emoções e crenças convida crianças e adultos a explorar cada página com curiosidade, imaginação e reflexão.

O pack «Coaching» é composto por 4 livros da Coleção de desenvolvimento pessoal para crianças e jovens, um conjunto de livros que alia a leitura à saúde mental. Inclui 4 livros em papel reciclado, 4 audiolivros e 4 PDF com atividades de leitura, de escrita e de artes.

O tema:

Quando as crianças e jovens aprendem a identificar aquilo em que pensam, o que sentem, em que acreditam e o que valorizam, desenvolvem uma maior consciência de si próprios e do mundo que os rodeia. Saber que os pensamentos nem sempre são factos, perceber como as crenças moldam as suas escolhas, dar nome às emoções e reconhecer o que realmente importa para si são passos fundamentais para fortalecer a inteligência emocional, a autoconfiança e o seu sentido de propósito.

As histórias:

• Os meus valores | Este livro introduz o tema dos valores individuais, ajudando-te a identificar os teus e incentivando-te a vivê-los em pleno. Nesta história, a meio de um jogo de cartas, a Belinha conta aos amigos que se conhece melhor a cada dia que passa e que isso a deixa muito feliz. A sua mais recente descoberta são os seus valores individuais: a alegria, a boa-disposição, a criatividade, a determinação e a amizade, que os amigos concordam de imediato que representam a sua essência. De seguida, ajuda o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão a descobrirem os seus próprios valores individuais, algo que tu também podes fazer, para viveres em alinhamento com a tua essência.

• Os meus pensamentos | Este livro introduz o tema dos pensamentos, revelando-te que o teu corpo reflete a tua mente e demonstrando-te que é possível transformares aquilo em que pensas e, consequentemente, a forma como te sentes. Nesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão confessam alguns pensamentos secretos, algo que, até então, só tinham guardado para si próprios. A Helena vai mais longe e conta de que forma a mãe a ajudou a transformar os seus pensamentos, fazendo-a acreditar que pode e merece ser feliz! 

• As minhas crenças | Este livro introduz o tema dos factos e das crenças, contrastando-os. A um nível mais profundo, distingue crenças limitadoras de crenças potenciadoras. Além disso, incentiva-te a valorizar o questionamento e a transformar o que te limita naquilo que te potencia. Nesta história, a Belinha, o Zeca, o Carlos, a Helena e o Simão revelam algumas crenças que os limitam e condicionam, para, em seguida, as transformarem em crenças que os potenciam e impulsionam. Da mesma forma, também tu podes fazê-lo, de forma simples e prática, a partir dos seus exemplos.

• As minhas emoções | Este livro introduz o tema das emoções. A um nível mais profundo, distingue as denominadas emoções positivas das denominadas emoções negativas. Além disso, e uma vez que as emoções transmitem lições, incentiva-te a questionar o que sentes para saberes o que fazer. Nesta história, a Belinha partilha o que o medo lhe ensinou, o Simão confessa o que o arrependimento lhe mostrou, o Carlos admite o que a compaixão lhe revelou, a Helena descreve o que a paz lhe transmitiu e o Zeca explica o que a alegria lhe demonstrou. Todos eles sentiram emoções diferentes, mas todos eles fizeram algo em comum: compreenderam as emoções que estavam a sentir, perceberam as lições que as emoções lhes queriam dizer e agiram em conformidade. E é nessa transformadora jornada que te querem levar, para que também tu desenvolvas a tua inteligência emocional!

As aprendizagens:

• identificar os valores pessoais e aquilo que é importante para si;
• reconhecer e compreender os seus pensamentos e o seu impacto;
• distinguir entre factos e crenças, desenvolvendo pensamento crítico;
• transformar crenças limitadoras em crenças potenciadoras;
• reconhecer, nomear e compreender as suas emoções;
• desenvolver inteligência emocional, autoconfiança e consciência;
• refletir sobre si própria e agir de forma mais alinhada com quem é.

Estas aprendizagens ajudam a criança a construir uma base interna sólida, que sustenta decisões, relações e comportamentos ao longo da vida.

Para quem é:

Crianças que:

• fazem perguntas sobre o que sentem, pensam ou acreditam;
• precisam de desenvolver confiança, clareza e consciência sobre si próprias;
• beneficiam de aprender a refletir e a questionar o mundo interior;
• estão a construir a identidade e forma de estar no mundo.

Pais e cuidadores que:

• querem apoiar o desenvolvimento pessoal dos filhos de forma consciente e respeitadora;
• procuram formas de conversar sobre emoções, pensamentos, valores e escolhas;
• valorizam momentos de escuta, reflexão e união em família;
• desejam ajudar as crianças a construir uma relação equilibrada consigo próprias e com o mundo.

Educadores e professores que:

• procuram recursos educativos para trabalhar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal;
• querem promover reflexão, consciência e pensamento crítico nas crianças;
• valorizam abordagens que integram emoções, pensamento e relações;
• procuram materiais que apoiam o desenvolvimento integral da criança.

O que inclui:

• 4 histórias ilustradas sobre valores, pensamentos, crenças e emoções: narrativas envolventes que introduzem conceitos de desenvolvimento pessoal infantil através de exemplos simples do dia a dia;
• Atividades de leitura, de escrita e de artes: permitem refletir e brincar sobre autoconhecimento, resiliência, empatia e desenvolvimento pessoal, promovendo o pensamento crítico e a criatividade;
• Conselhos para pais, cuidadores, educadores e professores: facilitam a aplicação na prática dos conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e pela saúde mental;
• A versão em áudio das histórias: permitem ouvir e revisitar a narrativa de forma autónoma ou em momentos de calma e partilha.

Este conjunto transforma o livro numa verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal para crianças, incentivando conversas significativas em família ou na escola.

Ao comprares este pack, beneficias de um desconto de 10€ (em comparação com a compra individual dos livros)!

Informações técnicas:

Para explorares o tema do «outro»:

• prossegue para o pack «eu e tu - nós»;