Pack «Inteligência emocional»
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Descrição
Sabias que a falta de autoestima e autoconfiança em criança pode afetar a gestão das emoções e até o desempenho profissional enquanto adulto?
A criança com inteligência emocional:
- acolhe as suas emoções;
- permite-se viver as suas emoções em pleno;
- reconhece as suas emoções, identificando-as;
- reflete sobre as suas emoções, procurando as informações que estas lhe pretendem transmitir;
- atua de forma consciente a partir das suas reflexões;
- desenvolve a aceitação, a compaixão, a empatia, tanto por si como pelo outro;
-
sente-se preparada para os desafios da vida em geral, contribuindo, assim, de forma positiva, para a sua sociedade.
O pack «Inteligência emocional» é composto por 1 «Diário de emoções - Eu conheço as minhas emoções» e por 1 livro «As minhas emoções», para que aprendas um pouco mais sobre emoções e reflitas regularmente sobre o que sentes, desenvolvendo, deste modo, a tua inteligência emocional.
O livro As minhas emoções introduz o tema das emoções. A um nível mais profundo, distingue as denominadas emoções positivas das denominadas emoções negativas. Além disso, e uma vez que as emoções transmitem lições, incentiva-te a questionar o que sentes para saberes o que fazer.
Nesta história, a Belinha partilha o que o medo lhe ensinou, o Simão confessa o que o arrependimento lhe mostrou, o Carlos admite o que a compaixão lhe revelou, a Helena descreve o que a paz lhe transmitiu e o Zeca explica o que a alegria lhe demonstrou. Todos eles sentiram emoções diferentes, mas todos eles fizeram algo em comum: compreenderam as emoções que estavam a sentir, perceberam as lições que as emoções lhes queriam dizer e agiram em conformidade. E é nessa transformadora jornada que te querem levar, para que também tu desenvolvas a tua inteligência emocional!
O Diário de emoções - Eu conheço as minhas emoções é uma poderosa ferramenta de autoconhecimento que te permite registar regularmente o que sentes e refletir sobre as tuas emoções através de atividades criativas e de reflexão.
Nele, irás também encontrar as frases mais marcantes da Belinha, do Zeca, do Carlos, da Helena, do Simão e do avô Gaspar e terás ainda a oportunidade de explorar a tua criatividade ao dar cor às belíssimas ilustrações da Coleção de Desenvolvimento Pessoal para Crianças e Jovens.
Não é por acaso que uma das atividades de autocuidado da Belinha é precisamente escrever no seu diário antes de dormir. Ela sabe que a escrita e a autorreflexão são duas poderosas ferramentas de desenvolvimento pessoal.
Com o pack «Inteligência emocional» tens o melhor dos dois mundos: o livro introduz a teoria e o diário permite-te passar logo para a prática!
Torna-te um detetive das emoções!
Ao comprares este pack, beneficias de um desconto de 2€ (em comparação com a compra individual dos livros)!
Informações:
| Autoria | Ana Viegas |
| Ilustração | Soraya Meyer |
| Editora | Calo no Dedo, by Ana Viegas |
| Ano de lançamento | 2021 e 2022 |
| ISBN | 978-989-9059-39-9 e 978-989-9059-63-4 |
| Páginas | 40 e 222 |
| Encadernação | Capa dura. Capa dura com argolas |
| Dimensões | 21,2 cm (altura) x 16,3 cm (largura) |
Como aceder aos conteúdos digitais
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Como usar os documentos digitais
Ficheiros em formato PDF
As atividades lúdico-didáticas estão em formato PDF, um formato muito simples e compatível com praticamente todos os dispositivos.
Como transferir:
- Clica no respetivo link para transferir o ficheiro para o dispositivo (computador, tablet ou telemóvel);
- Clica no ficheiro transferido;
- O ficheiro abre automaticamente num leitor de PDF.
Como usar:
- Podes ler no ecrã;
- Podes imprimir e usar em papel;
- Podes guardar para repetir sempre que quiseres;
- Funcionam bem tanto para momentos individuais como para tempo em família ou na sala de aula.
Audiolivros em formato WAV
Os audiolivros estão em formato WAV, um formato de áudio de alta qualidade. Se consegues ouvir música no teu dispositivo, também consegues ouvir estes audiolivros.
Como transferir:
- Clica no respetivo link para transferir o ficheiro para o dispositivo (computador, tablet ou telemóvel);
- Clica no ficheiro transferido;
- O ficheiro abre automaticamente num leitor de áudio.
Como usar:
- Ouve num leitor de áudio ou numa app de música;
- Ouve com auscultadores ou colunas;
- Ideal para ouvir numa viagem, num momento mais calmo do dia ou antes de dormir.
Ebooks em formato EPUB
Os ebooks estão em formato EPUB, pensado especificamente para leitura digital. A maioria dos e-readers (leitores de livros digitais) lê ficheiros EPUB automaticamente. Em computadores, tablets ou telemóveis, alguns dispositivos já os abrem de imediato; noutros casos, é necessário instalar uma aplicação gratuita de leitura, algo simples, comum e que só precisa de ser feito uma vez.
Como transferir para computador, tablet ou telemóvel:
- Clica no respetivo link para transferir o ficheiro para o dispositivo;
- Se já tiveres instalada uma aplicação de leitura de ebooks, clica no ficheiro transferido e ele abre automaticamente nessa aplicação;
- Se não tiveres instalada nenhuma aplicação de leitura de ebooks, é necessário que instales uma (existem várias opções gratuitas);
- Lê no ecrã, ajustando o brilho e o tamanho da letra, para maior conforto de leitura.
Como transferir o ebook (EPUB) para um e-reader:
- Liga o e-reader ao computador ou tablet com um cabo USB;
- O e-reader aparece no computador ou tablet como se fosse uma pen ou disco externo;
- Abre essa pasta;
- Arrasta o ficheiro EPUB para a pasta de livros do e-reader;
- Tira o cabo;
- O ebook passa a aparecer automaticamente na biblioteca do e-reader.
Como usar:
- Ajusta o brilho do ecrã e o tamanho e tipo de letra para tornar a leitura mais confortável para cada criança;
- Este formato é ideal para quem gosta de ler no ecrã como se fosse um livro, mas com mais flexibilidade.
Alertas e Informações de segurança
Fabricante/Distribuidor:
- Ana Viegas
- Vila Real de Santo António
- ola@calonodedo.pt
Informações de segurança:
- Idade recomendada: a partir dos 3 anos.
- Não recomendado para crianças com menos de 3 anos.
- Produto editorial destinado à leitura e atividades pedagógicas. Não é um brinquedo.
- A utilização por crianças pequenas deve ser feita sob supervisão de um adulto.
- Produto composto por papel e cartão. Manusear com cuidado para evitar cortes nas extremidades das folhas.
- Em caso de dano significativo (p. ex., páginas soltas ou capa danificada), recomenda-se a interrupção da utilização.
- Conservar em local seco, afastado de humidade excessiva e de fontes de calor.
- Produto impresso em papel com tintas adequadas para impressão editorial.

Olá, o meu nome é Ana Viegas!
Sou escritora e mentora de escritores e a fundadora da Calo no Dedo® – Editora, Livraria e Academia de Escrita.
Cresci rodeada de livros e a criar histórias, com o desejo nada secreto de ser escritora. Até ao momento, já publiquei mais de 30 livros!
Criei a Calo no Dedo® após um intenso processo de autoconhecimento, em que decidi honrar o meu amor pela leitura e a escrita e profissionalizar o meu talento, assumindo como missão tocar o coração dos meus leitores e fazer a diferença no mundo através da escrita.
Com as mentorias de escrita e revisões de obras literárias, ajudo outros escritores a escrever livros de sucesso.
Com os livros divertidos e transformadoras e as atividades de escrita criativa, ajudo a desenvolver os jovens leitores e escritores de hoje, que serão os adultos capacitados de amanhã.
Na Calo no Dedo®, as histórias mudam o mundo, um leitor de cada vez.
A marca
Atividades lúdico-didáticas para os mais novos
Os nossos livros incluem, de forma totalmente gratuita, atividades de leitura, de escrita e de artes para os mais novos, que permitem refletir e brincar sobre o tema abordado, promovendo o pensamento crítico e a criatividade.
Conselhos para os mais velhos
Os temas abordados nos nossos livros ajudam os pais, cuidadores e educadores a aplicar na prática os conhecimentos adquiridos, tornando fácil, divertido e recompensador fomentar o gosto pela leitura e escrita.
Publicação ecológica
Publicamos de forma ecológica porque a sustentabilidade é um dos nossos valores. Fazemo-lo ao utilizar papel reciclado e ecológico e ao imprimir pequenas tiragens e de forma digital para agilizar o processo e evitar o desperdício de papel.
Diferentes formatos: papel reciclado, ebook, audiolivro
Publicamos em diferentes formatos porque cada um deles promove uma experiência de leitura única. Livro em papel, ebook e audiolivro podem ser adaptados à evolução específica de cada criança.
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